النظام الغذائي الخالي من الغلوتن واللاكتوز هو الركيزة الأولى في محاربة فعّالة لمحاربة البثور وحب الشباب.
تجدون على الإنترنت أيضًا أنواعاً كثيرة من “العلاجات التقليدية” لعلاج البثور من الماسك الكلاسيكي بالصلصال الأخضر إلى ماسك الطماطم أو الخيار الذي لا بديل له.
بصراحة لا أريد أن أبدو محبِطة ولكن… لو كان الأمر بهذه البساطة لعلمنا به.
أعلن لكم 3 أفكار مهمّة لعلاج البثور وحب الشباب:
- زيت شجرة الشاي العطري: مخفّف بنسبة 5% في زيت اللوز الحلو (بنسبة 20 نقطة من زيت اللوز الحلو لكلّ نقطة من زيت شجرة الشاي العطري). ضعوا منه بواسطة عود تنظيف الأذن مرّتين في اليوم كحدّ أقصى. إنه فعّال أيضًا وطبيعي أكثر من محلول بيروكسيد البنزيول 5%.
- الشاي الأخضر: نظّفوا وجهكم بكيس رطب من الشاي الأخضر المبرّد. يساعد على قتل الميكروبات المسؤولة عن التهاب الزؤان الذي يسبّب ظهور البثور والتكيسات.
- العسل: يتمتّع العسل بخصائص مضادة حيوية تحارب البكتريا الموجودة في البشرة التي لها علاقة بالبثور. عندما تمزجون كوبًا من حبوب الشوفان مع نصف كوب من العسل تحضّرون قناعًا يجب أن تضعوه على الوجه لمدّة 30 دقيقة.
حسنًا لا تراسلونا لتوبّخونا في حال لم تنجح هذه الحيل. يقول المثل “الحاجة أم الإختراع”. بالطبع أن البثور تنتمي إلى أصعب المشاكل. يمكنها أن تفسد حياتنا لا سيّما في عمر المراهقة والشباب اللذين هما ليسا سهلَين على الإطلاق.
لذا حاولوا أوّلًا محاربة البثور بحمية خالية من الغلوتن واللاكتوز. وقبل كل شيء راسلونا لمشاركة نتائجكم معنا.
شكرًا سلفًا لكم من آي فراشة.
طريقة إزالة البثور والرؤوس السوداء عن الظهر:
إذا كان لديكم رؤوس سوداء قبيحة على ظهركم أو إذا كانت مساماتكم تغلق في أغلب الأحيان تاركة المجال أمام البثور للظهور إليكم بعض الوصفات الطبيعية بالكامل للتخلّص من الرؤوس السوداء (والبثور) التي على ظهركم.
دقيق الذرة وزلال البيض ضد الرؤوس السوداء التي على الظهر:
- إصنعوا مزيجًا من دقيق الذرة وزلال البيض
- ضعوا المزيج على ظهركم و
- تركوه لمدّة نصف ساعة أو انتظروا حتى يجفّ تمامًا.
- ثم اغتسلوا بالماء الفاتر ودلّكوا ظهركم على مهل (أو استعينوا بأحد).
- بهذه الطريقة تنظّفون ظهركم من الشوائب.