تصفح التصنيف
الصحة والتغذية
القصة التي تشفي من يقرأها !
أعزائي القراء
إليكم شهادة حقيقية من امرأة شابة واجهت إحدى أصعب المحن وأكثرها رعباً. بعد أن قرأتها شعرت أنني قد…
لماذا عليكم ألا تأكلوا أبداً أطعمة صفر بالمئة دهون أو قليلة الدسم ؟
الحرب ضد الدهون المشبعة هي أسوأ خطأ في تاريخ علم التغذية.
تأكد اليوم أن الأسباب خاطئة تماماً.
لكن الشركات المصنعة…
3 وصفات طبيعية لتنظفوا الكبد والمرارة وتمنعوا تشكل الحصى فيها
القواعد الأساسية للعناية بالمرارة
من الواضح أنكم إذا كنتم تعانون من الحصى في المرارة، فإن اتباع نظام غذائي مناسب…
5 أعراض مجهولة تكشف أن لديكم حصى في المرارة
تتشكل حصى المرارة بدون أن يكون هناك أعراض واضحة. إنها تنغص حياة من تصيبهم بدون أن يعوا مسبقاً أن هناك شيء خاطئ.…
أنتم ما تأكلونه : 7 مواد مضافة إلى طعامنا تجعلنا مرضى وبدينين بدون أن نعلم !
أنا هنا لأقول لكم إن الصناعات الغذائية تكذب عليكم. هناك العديد من المواد المضافة الغذائية التي يدّعون أنها "بدون…
افركوا إصبعين خلال 60 ثانية وشاهدوا ماذا يحدث داخل جسمكم !
حتى لو كان الوخز بالأبر والرفلوكسولوجي والعلاج بالتدليك محوراً أساسياً في الطب الشرقي منذ زمن طويل ويساهم في علاج…
نظّفوا شرايينكم خلال 15 يومًا من خلال 7 خطوات بسيطة وسهلة التنفيذ !
- إبدأوا صباحكم بعصير التوت البرّي أو ما هو أفضل منه، عصير العنب الأسود (الطبيعي 100%)
- أما على الفطور (إذا كنتم…
لماذا المضادات الحيوية قبل عمر 3 سنوات قد تعرّض أولادكم للإصابة بالسكري ؟
كشفت دراسة يونانية أن الأولاد الذين يأخذون المضادات الحيوية عدة مرات قبل عمر 3 سنوات، معرضون للإصابة بالسكري أكثر…
اقض على الحرقة وارتداد الأسيد ووجع المعدة بالبايكنغ صودا
هذه الوصفة مذهلة حقاً للحرقة وارتداد الاسيد ووجع المعدة
إن كثيراً من الأدوية المضادة للأسيد التي توصف بدون وصفة…
3 مشاكل صحية تحدث عندما تتأخرون في التبوّل
في الحياة اليومية ننشغل كثيرًا عن تلبية غرائزنا الأوّليّة مثل...التبوّل! أكان بسبب العمل أو اجتماع لا ينتهي أو عبء…