تطوير ذاتي وعلم نفس

إن المعرفة هي الفخ الأول، فعندما تقول شيئاً من قبيل:"أنا أعرف، أنا أفهم"، فهذا يعني أن مشكلات خطيرة بدأت لديك،…

شجاعة العمل لنفسك من أكبر المشاكل التي تواجهها إذا كنت تزاول مهنة حرّة هي إجبار نفسك على العمل. أفضل رجال…

الخروج من المزاج السيئ ما من أحد لا يشعر من وقت لآخر بتعكّر مزاجه. الجميع يقلقون، يملّون، يغضبون، يكتئبون...…

تعرضت في السابق لعدد من المواقف لم يعيدوا فيها لي مالي أو أعادوه بالتقسيط. وكما هو الحال مع المال دائماً فقد…

إن الفرح والعواطف الإيجابية تقوي المناعة. وعلى العكس، إذا كان الإنسان غير راض ٍ ولديه اعتراضات وانزعاجات تحول دون…

تقوية الشجاعة يصعب علينا التخلّي عن الخوف والتحلّي بالشجاعة. فلا نبلغ السعادة إلّا إذا وفّقنا طريقة عيشنا مع…

ينتقي الأزواج بعضهم بعضاً وفق قانون التوازن، بما بعني أن مساوئ أحد الزوجين تُعدل بواسطة الزوج الآخر. وكثيراً ما…

علاقة جوهرية بين الفكر والجسد بوجه العموم، يميل معظمنا إلى التـفكير بأجسامنا وعقولنا كأنظمة، أو أجهزة منـفصلة…

من يفكر في المستقبل ويضع في حسبانه الاحتمالات السلبية، يضيف إلى أحلامه ألم الخسارة المحتملة. كلما ازداد عدد…

الحياة على كواكب أخرى أرسلت الناسا منذ شهرين أفضل روّاد الفضاء الأميركيين إلى الكونغرس الأميركي لتطلعه على أن…