تصفح التصنيف
الصحة والتغذية
الأطعمة المفيدة والأطعمة المضرّة خلال الدورة الشهرية
خلال فترة الدورة الشهرية تشعر النساء بالتوتّر إضافة إلى التقلّبات المزاجية. من أجل تخفيف مستوى التوتّر والشعور…
ما الذي ينبغي أن يكون عليه ضغط دمك بحسب عمرك
ارتفاع ضغط الدم من أمراض الشرايين الشائعة التي تصيب الرجال والنساء على حد سواء. ولو ترك بدون علاج لتعرضت حياتك…
عنقكم متصلب ومؤلم ؟ جرّبوا تقنيات بسيطة للتدليك الذاتي !
أوجاع العنق مألوفة نوعًا ما. سواء كان السبب حركة خاطئة أو البرد فتصلّب العنق مزعج مؤلم عند الحركة.
إذا…
3 وصفات لتنظيف القولون بطريقة طبيعية
تنظيف طبيعي للقولون
كان الرومان يعرفون ميزات تنظيف القولون. إنها طريقة مثالية لإزالة بعض الكيلوغرامات الزائدة…
شركة بيبسي تعترف بحقيقة قناني المياه المعدنية
قناني المياه المعدنية من أكثر الأشياء التي يتم بها خداع الناس من أجل الكسب المادي في العصر الحالي. فلنأخذ على…
12 عاطفة تتحول إلى مرض أو إلى دواء في جسمنا
" السعادة وحدها تضمن الصحة وطول الحياة"
السعادة تقوّي الشرايين والخلايا العصبية عندما نقع في الحب...وكما كان…
كيف ننظف أجسامنا نهائياً من السكر في 10 أيام ؟
السكر من المواد التي ندمن عليها بشكل لا يصدق. لقد بينت دراسات جديدة أن السكر يسبب الإدمان للدماغ بمقدار…
أتعانون من أوجاع المفاصل ؟ اكتشفوا هذا العلاج السهل بقشور الليمون الحامض
الليمون الحامض هو أحد الأطعمة الخارقة التي تمتلك فوائد عديدة للصحة. إنه مضاد للبكتيريا قوي، وهو يقوي جهازي…
لقد شربت شراب الكركم في الصباح. هذا ما حدث لالتهاباتها المزمنة ولالتهابات مفاصلها…
الحليب الذهبي شراب رائع تستهلكه وفوائده أكثر من مذهلة
المكوّن الرئيسي في هذه الوصفة هو الكركم. والكركم او العقدة…
علاج التهاب الرئتين بالفيتامين C يشفيه في 3 ساعات !
آلاف الأشخاص نجوا من الموت أو من أمراض فيروسية مميتة مثل الالتهاب الرئوي المزدوج وشلل الأطفال ومشاكل صحية أخرى بفضل…