الصحة والتغذية

هذه الوصفة المذهلةمن مرق العظام ! لم أتخيل في حياتي أن أقع من النظرة الأولى في غرام حساء محضر من العظام. ولكن…

حاربوا النفخة! إليكم 7 طرق للتخلص من تلبك المعدة، تحسين الهضم، والحصول على بطن مسطح. إليكم أسراري ال7 لمنع…

" هناك بطاطس، الحمدلله ! إنها بداية جيدة ! "، هذا ما أعلنه Grant Imahara مقدم البرنامج الشهير Mythbusters قبل…

كل الناس أصبحوا يعرفون أننا نحتاج لكي نشرب 1,5 إلى 2 ليتر من الماء يومياً. لكن تقريباً لا أحد يعرف في أي أوقات…

إنها وصفة تقليدية استعملت منذ عدة قرون وتم تسجيل حلات شفاء كثيرة بواسطتها لأشخاص مصابين بالربو، العجز الجنسي،…

اضغطوا المنطقة اللحمية بين الإبهام والسبابة. هذه المنطقة معروفة باسم نقطة Hoku في الطب الصيني. الضغط بشكل…

عندما يكون سبب الآلام في البطن هو العادة الشهرية، يمكن أن نخفف الآلام بوصفة طبيعية شغل البيت. اغلي ورقة…

اليكم السبب الحقيقي الذي.يجعلنا نصاب الزكام؟ بحسب دراسة المانية، فإن الإصابة بالزكام ليس صدفة. الزكام مرتبط بأحداث…

يجب أن لا ترموا ماء المخللات أبداً ! عنما تنتهون من تناول محتويات مرطبان المخللات، تفكرون بالتأكيد أنكم يجب…

الجهاز الهضمي هو المسؤول عن توزيع الفيتامينات والمغذيات الأساسية في جسمكم. القولون غير النظيف يمنع جسمكم من…