تصفح التصنيف
علم نفس
3 أشياء تمنعك من تحقيق أهدافك
سرّ عدم إنجاز أهدافك
في كثير من الأحيان، تحلف أنك ستبدأ العمل على تحقيق أهداف معيّنة دون التوقف للتفكير في ما…
الأسباب النفسيّة لصرير الأسنان
الأسباب النفسيّة لصرير الأسنان
هل سبق لك أن استيقظت في الصباح وأنت تشعر بالألم في فكّك، أو بصداع غير مركَّز في…
هل تعرف كيف ينظر إليك الآخرون؟
تغيير الصورة التي كوّنتها عن نفسك
خصّص بعض الوقت لتختار شخصًا تعرفه وتستحضر صورته إلى ذهنك. وفكّر بالطريقة التي…
5 طرق سهلة تزيد سعادتك
زيادة السعادة
قد تنتابك سعادة فائقة في أوقات معيّنة حين تصلك أخبار سارّة مثلاً.
فإذا كنت تريد ن تختبر هذا…
ماذا أفعل حين أفشل؟
تحويل الفشل إلى نجاح
ما هو السرّ إذًا؟ ما من سرّ إلا الاستمرار في المحاولة.
لكن الاستراتيجيات التالية يمكن أن…
إذا أردت بلوغ السعادة في الحياة لا تفكّر كثيراً
السعادة ليست مهمة صعبة
كل الكبار يفتقدون أيام الشباب: " أتمنى لو كنت بعد طفلاً". يبدو أن معظم البالغين مستعدّون…
عادات تستنزف طاقتك
عادات للحفاظ على الطاقة
حين يصيبك المرض تدرك أهمية صحّتك الجسدية وعاداتك الحياتيّة. لكن عندما تكون في أحسن…
إليك أسباب عدم نجاحك في حياتك ومهنتك!
أسباب عدم النجاح
هل تتساءل لماذا غيرك ينجح وأنت لا؟ لماذا يحقّق غيرك أهدافه وأنت لا؟ يؤسفنا أن نخبرك ما يلي:…
لمَ يجب أن تسجّلوا أحلامكم كل ليلة؟
تسجيل الأحلام
البعض يحلم وعندما يستفيق ينسى أحلامه. البعض الآخر يذكرها جيداً ويخبر عنها ويحاول تفسيرها. منهم من…
كيف تشجّع نفسك على العمل
شجاعة العمل لنفسك
من أكبر المشاكل التي تواجهها إذا كنت تزاول مهنة حرّة هي إجبار نفسك على العمل. أفضل رجال…