2015

أسباب عدم إظهار المشاعر التعبير عن المشاعر ليس أمراً سهلاً بالنسبة لعدد كبير من الناس. يتلعثمون، يترددون، يخافون فلا تخرج الكلمات بطريقة طبيعية أولا تخرج أبداً. الفكرة السائدة هي أن الناس صنفان: منهم من يعبّر ومنهم لا. لكن الأكثرية…

تزيين غرفة النوم: طريقة جميلة وسهلة! إليكم كيفية تزيين غرفة أو حديقة بواسطة أداة ابتكارية جدًا! تعلّموا صنع مصابيح تتحوّل إلى غيوم. عندما تنجزون هذه التحفة ستخالون أن البرق يظهر من بين الغيوم وأن هذه الأخيرة تدفق زخات من المطر.…

قد يبدو هذا العلاج غريباً ولكنه فعّال! يعرف هذا العلاج باسم " الضماد المدفئ" أي أن الجسم يُدفَع لتدفئة الجوارب الباردة والرطبة. يتفاعل الجسم مع الجوارب الباردة من خلال زيادة دفق الدم نحو القدمين الأمر الذي يحفّز جهاز المناعة فيخفض…

يحدث التهاب المفاصل عندما تتآكل غضاريف المفاصل. عندما يحدث هذا، تحتك العظام ببعضها البعض. وهذا مؤلم بالفعل. هذا المرض يتميز بآلام في المفاصل، في الأربطة، في العظام. يعاني 27 مليون أميركي من التهاب المفاصل. في كندا، هناك حوالى 4,6 مليون…

البان كيك بالموز : إليكم هذه الوصفة القليلة السعرات الحرارية والخالية من الغلوتين لفطور صحي! إنها طريقة أخرى لتحضير وجبة تحتوي على الموز بسيطة وسريعة جدًا. ماذا تريدون أكثر من ذلك؟ آه نعم ... الوصفةَ!! لتحضير هذه الوصفة التي…

مثلما يكون من الضروري تلبية حاجات الطفل الجسدية والنفسية كذلك من الضروري تلبية حاجات الطفل العقلية .نلبي حاجات الطفل الجسدية بالرعاية اللازمة والغذاء السليم ونربي حاجات الطفل النفسية بالحب والرعاية ولكن ماذا عن حاجات الطفل العقلية . كيف…

قصة أب يقفز من سيارته لينقذ ابنته : إنه من تصرف بطولي !! في هذا الفيديو، ترون أن هذا الأب لم يتردد لحظة في القفز من سيارته أثناء سيرها لينقذ ابنته ذات الأربع سنوات التي وقعت لتوها من السيارة. مؤثر ولكن مخيف أيضاً... في الواقع، ولسبب…

قصة شخصان غير متكافئين ولكنها تدل على أن لا شيئ يقف في وجه الحب. الزوجان هما مارا وألو من الفيلبين, ألو رجل قصير القامة بشكل كبير . أما مارا فهي شخص طوله طبيعي. الكلمات التي قالها هذان الزوجان لبعضهما ستجعل دموعك تنزل على خديك. قال…

نحن لا نقع مرة واحدة فقط في الحب كما نظن؟ فكم مرة إذن نقع فيه؟ تشير دراسة جديدة نقدمها لكم من ifarasha إلى أننا نقع في الحب مرتين في حياتنا. قامت Siemens Festival Nights بمقابلة 2000 شخص تحدثوا فيها عن علاقتهم العاطفية…

قبل : 73 كلغ بعد : 54 كلغ إنها قصة Jamie Mendell المرأة الشابة التي عانت لوقت طويل من مشاكل الوزن وأصبحت حديثاً مدرباً صحياً تساعد النساء على فقدان الوزن باتباع فلسفتها. طريقة حياة كان أول ريجيم اتبعته Jamie Mendell هو عندما…