آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

إن السعادة بالنسبة إلينا عبارة عن عواطف إيجابية. إنها أحلامنا الحلوة بما يخص المستقبل، وتعني تحقيق جميع  رغباتنا. نحن نجعل من السعادة هدفاً لنا ونركض خلفها، ولا نعلم لماذا لا نتمكن من إدراكها. وكلما زدنا من تركيزنا عليها وسعينا…

تجديد الارائك لا يمكن استبدال الأثاث بسهولة لذلك علينا أن نحافظ عليه من البقع والأوساخ. فماذا تفعلين إذا تبّقعت الأريكة في غرفة الجلوس أو في صالة الإستقبال؟ إليك بعض النصائح لتجنّب البقع والأوساخ وإزالتها عن الكنبات في منزلك: اشتري أثاثك…

الدردار الأحمر عشبة استعملت في أمريكا الشمالية منذ عقود وعقود. وكان سكان أمريكا الأصليين يستعملونها على شكل مرهم لشفاء الجروح والحروق والقرحات والتهابات البشرة. وكان يؤخذ أيضاً داخلياً لمعالجة السعال والتهابات الحلق والإسهال ومشاكل…

البخور لا يؤثّر في النفس فحسب إنما أيضاً في الجسم الذي يستطيع أن يشفيه من أحطر أمراضه. كيف؟ للمرة الأولى، يظهر باحثون من جامعة ليستر إمكانات علاج سرطان المبيض باستخدام اللّبان (البخّور). موطن اللّبان (البخور) هو شبه الجزيرة العربية…

استخدام الملح في الطهو الطعام مالح! الطعام خال من الملح! كلها اعتراضات تعلو على مائدة الطعام في كل المنازل. فكيف نقدَر الطريقة الصحيحة في استخدام الملح الذي ينبغي أن يضاف للحصول على طبق لذيذ متوازن؟ هنالك قواعد…

أول ما يجب أن نفهمه هو أن الإدانة واللوم والكره هي طرق لتربية الآخرين، لكنها أكثر طرق التربية بدائية. كيف يمكن تربية الكائنات الحية في الطبيعة؟ عندما تتصرف بشكل خاطئ، فذلك قد يسبب لها الموت. أي أن الطريقة الأساسية للتربية هي في موت…

نها عيادة الأرض والطبيعة التي تسعفنا بآلاف الوصفات الطبيعيّة التي تعالج المشاكل الصحية كافة. في ما يلي وصفة لعلاج الاحتقان في الجيوب الأنفية الذي يعيق عملية التنفّس وخاصة في المساء وأثناء النوم حيث نشعر بالاختناق: شاي الطماطم 2 كوب…

ترتيب السرير هل تساءلت يوماً لماذا لا يبدو سريرك مثل أسرّة غرف الفنادق مع أنك تقومين بترتيبه جيداً؟ السرّ يمكن في شيء واحد.. إنه لفّ البطّانيات بشكل مثالي. اتّبعي الخطوات التالية للحصول على سرير شبيه بذلك الذي تنامين فيه في فندق خمسة…

في هذا المقال، سأتحدث عن الصفات التي عليك أن تبحث عنها في الزوج أو الزوجة عندما تقرر أن تواعد إحداهن أو ترتبط بإحداهن. وكتلميح صغير أقول إنه البحث عن أشخاص يحسنون التحكّم بعيوبهم الشخصية وإدارة تجاربهم الماضية. زخرت علاقاتي الأولى…

تغييرات بسيطة ستغيّر ما بنفسك متى كانت آخر مرة استجمعت فيها شجاعتك وثقتك بنفسك وتصميمك لتصغي لصوتك الداخلي وتفعل ما تريده، ما ترغب به وتحلم به مهما كانت الطريق وعرة؟ منذ فترة وجيزة توفي نيلسون مانديلا، ذلك الرجل الذي سجن 27 سنة ومع ذلك كان…