آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

إزالة السموم من الجسم يُعدّ الماء مع الليمون الحامض علاجاً منزلياً رائعاً للعديد من المشاكل الصحيّة. يمكنك بالطبع أن تتناولي الأدوية المدرّة للبول التي لا تتطلب وصفة طبيب إلا أنها تقضي في أغلب الأحيان على مخزونك من الفيتامين B كما…

الحياة تعطى لمن نحب مرّتين وأكثر وليس هناك تضحية مثل تضحية الاهل  . هذا ما قام به طارق مشتاق عندما علم أن ابنه محمد علي مشتاق يحتاج لعملية زرع كبد وإلا فلن يعيش. 20 بالمئة من كبد الوالد كانت كافية لإنقاذ الطفل ذي الأسابيع التسعة. ففي…

صنع اواني من زجاج لست بحاجة لشراء الأكسسوارات الغالية الثمن لمنزلك. يمكنك أن تصنعي بنفسك أجمل زينة وبكلفة تكاد تكون لا تذكر، هذا عدا المتعة التي تشعرين بها وأنت تعدّين هذه الزينة. إليك الطريقة.. استمتعي بوقتك! ما تحتاجينه - زجاجة فارغة…

ماذا تقول الدراسات عن الرابط ما بين العلاقات الحميمة ودماغنا؟ أنالنشاط الجسدييسبب إرهاقاً وضغطاً نفسياً والضغط النفسي سيء للدماغ. فكيف يمكن إذن لنشاط جسدي أن يساعد الدماغ؟ الواقع أن هناك شيئاً مميزاً بالنسبة للأشياء التي تسبب ضغطاً أو…

علاقة الإنسان بأرضه إن ماضيك وماضي أمّتك واحد، وإذا رفضت هذا الماضي ولو في جزء بسيط منه، فإنك ستحرم نفسك من الجذور والأسس، وهذا أفضل أسلوب لخلق المشكلات في حياتك. فالإنسان الراشد يعاني من مشكلات في حياته لأنه رفض وكبت الأوضاع التي…

إليك 10 نصائح تحتاجها كل صبية عازبة.. 1. لا تستعجلي الارتباط والخروج من منزل والديك. حياة العزوبيّة رائعة بكل ما فيها من حياة عائلية جميلة وأصدقاء وحب وذكريات تستمرّ مدى العمر. 2. لا تنتظري أن يظهر في حياتك رجل لتعيشي حياتك: وتستمتعي…

استقبال الضيوف أحد الأصدقاء أو أحد أفراد العائلة سيمضي الليل في منزلك. حسناً لا داعي للهلع! لا وقت لديك لإعادة النظر بتجهيزات البيت، ولا بديكور غرفة الضيوف، ولا بحياتك ككلّ! استرخي واستعدّي للزيارة ببساطة وأناقة واهتمام. ستكونين أفضل مضيفة…

التخاطر إن كل إنسان مرتبط مع الناس الآخرين عبر العقل، وجميع البشر مرتبطون بعضهم مع بعض من خلال عقولهم، وأنت من ضمنهم. إن كل ما تحتاجه يمكنك الحصول عليه في أي لحظة وفي أي مكان، لأن كل شيء مرتبط مع بعضه. كل الأعاجيب في هذا الكون، التي…

السيطرة على إنفعالاتك هل أنت من الأشخاص الذين يقولون كل ما يدور في رأسهم دون تفكير؟ هل نيّتك سليمة وطيّبة لكنك تؤذي البعض دون قصد؟ هل تقع في مشاكل لأنه يُساء فهمك؟ هل أنت إنفعالي ولا تستطيع أن تسيطر على انفعالاتك؟ إقرأ لتعرف…

تساقط الشعر هل تريدون وصفة لتغذوا شعركم وتحمونه مما يتعرض له من صبغات وسشوار وتمليس وغير ذلك؟ هل تعانون من تساقط الشعر وتريدون وصفة بسيطة لا تكلفك شيئاً ؟ وهل تريدون أن يلمع شعركم الطويل ويتألق؟ هناك وصفات عديدة تناقلها الناس من جيل إلى…