آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

صوت الضمير في حياتك لدى جميع النّاس وجهان للذات: الوجه الذي يعمل وفقاً للضمير والوجه الذي يتحدّى الضمير أو يتجاهله. فأي وجه لذاتك أنت؟ ما هو صوت الضمير وكيف يعمل في حياتنا في كل شاردة وواردة تعرفون ذلك الشعور الذي ينتابكم بعد أكل خمس…

أسئلة الإرتباط يجب أن يسألها كل امرأة أو رجل للشخص الذي سيتزوجه. إن أسئلة الإرتباط هامة لكم إن كنتم تريدون أن تعرفوا إن كانت علاقتكما ستنجح أم ستفشل؟ 1. لماذا تحبني؟ قد يشعر الناس أن لا داعي لهذا السؤال. إذ سيكون الجواب نحن نحب…

فوائد الصابون بالجزر:بفضل مركّب البيتا-كاروتين الموجود في الجزر يمكن لبشرتكم أن تبدو أكثر اسمرارًا من العادة من دون الحاجة إلى أن تتعرّضوا للشمس.لا تفرطوا في استعمال الجزر على كل حال لأن بشرتكم قد تصبح برتقالية اللون!! الصابون هو أحد…

الكثير من الناس الذين جربوا التأمل عدة مرات يأتون إليّ ويقولون إنهم لم ينجحوا في ذلك. إذا أمعنّا النظر في تصريحهم هذا، يصبح بمقدورنا أن نفهم كل ما يتعلق بجوهر الإنسان وبكيفية عمل عقله. حدد ما هو أهم شيء تحتاجه في حياتك. حدد ما هو…

عادات غذائية تبدو سهلة لكن اتضح انها ليست بهذه السهولة بالنسبة لمعظم الناس. أسباب انفعالية وعاطفياً تدفع الكثيرين إلى تناول الطعام بإفراط ودون وعي منهم، وبسبب العادات الغذائية السيئة غالباً ما تعجز عن الإلتزام بهذه التعليمات البسيطة التي…

لم يكن يعترض على صداقتك بفلانة حين كانت متزوّجة فلماذا يزعجه اليوم أن تخرجي معها أو تذهبي لزيارتها أو حتى أن تأتي هي لزيارتك؟ ما سرّ خوف زوجك من أن أن تتصاحبي مع نساء مطلّقات؟ ولماذا يخشى الرجال عموماً على زوجاتهم من صديقاتهنّ المطلّقات؟ …

إن الذي ينجح في السيطرة على قلبه والتحكم به. يكتسب القدرة على الطيران والدخول في جسد إنسان آخر ورؤية الغيب والحصول على المحبة الكونية. كيف تتواصل مع قلبك لتمتلك القدرة على التواصل واكتساب الحب؟ إذا كنت تشعر بوجود جدار بينك وبين الناس،…

كلّ العلاقات الغرامية التي تمرّ بها تسهم في تكوين شخصيّتك. ستتعلّم الكثير عن نفسك وعن تصرّفات الآخرين. ربما يجعلك الإنفصال تعيش لحظات قاسية ولكنّك ستشكرها لاحقًا لأنها علّمتك الكثير. إن كنت تشعر بالخوف من العلاقات الغرامية، قد تساعدك هذه…

تحقيق الفرح الداخلي الفرح ليس هو المرح. يمكنك قضاء اليوم كلّه في المرح مع الأصدقاء ولكن عندما تغلق عليك باب غرفتك لا تشعر بالفرح الحقيقي. الفرح الداخلي والشعور بالرضا عن حياتنا يتطلّب منّا السعي لبلوغه. أين أجد فرحي الداخلي؟ نحتاج…

لماذا يخرج الزوجان للسهر أو للنزهة أو حتى للسفر معاً ما داما يستطيعان أن يفعلا كلّ ما يريدانه في منزلهما؟ ما أهمية المواعدة بعد الزواج؟ وهل تؤثّر في حياة الزوجين؟ هل خروج الزوجين معاً ضرورة؟ حتى لو كنتما متزوجين حديثاً يبدأ الروتين…