آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

كلنا نتمنّى أن نحصل على بطن مسطّح ليس فقط لأسباب صحيّة بل أيضًا لأغراض جماليّة أيضًا إذ تكون الملابس أجمل علينا ويكون جسمنا أروع ونشعر بحالة أفضل تجاه جسمنا. ولكن كيف يمكن أن نصل إلى هذا الهدف؟ بكل بساطة من خلال القليل من الجهود ومن خلال…

قد لا نكون قادرين على تعليمك كيف تقرئين عقله ولكننا قادرون على تعليمك كيف تقرئين لغة جسده . إليك 7 إشارات تشير الى أنه مهتماً بك حقاً: 1. كلما كان قريبا منك. كان ذلك افضل كلما لاحظت أن الشاب يحاول أن يكون قريبا منك كان ذلك افضل. فهذا…

إن صحة بشرتك وجلدك متوقفة على هذه الفيتامينات لأن أي نقص فيها قد يؤدي إلى ظهور التجاعيد مبكراً كما سيؤدي إلى ظهور حب الشباب وإلى الإصابة بمشاكل جلدية أخرى مثل الصدفية والأكزما وغير ذلك. ما الذي عليك أن تعرفيه عن هذه الفيتامينات للجمال…

الأشخاص العباقرة والمبدعين الذين لديهم مستوى إبداع عالٍ جداً يجدون غالباً صعوبة في أن يعيشوا في عالم مصمم لنعيشه بطريقة سطحية. الكثير منهم يعيشون في مجتمعات ومجموعات تبقى نوعاً ما في حالة عزلة، بعيداً عما يمكنكم أن تفكروا به؛ أماكن حيث…

إنه أحد أهم الألغاز على مر التاريخ، بما أنه منذ القدم، كان التواصل مع الأموات أمراً معروفاً على نطاق واسع. كان هناك حتى، في بعض الحضارات، مراكز مخصصة لهذا الغرض. هكذا يتواصل الأموات معنا. هذا المقال الذي نقدمه لكم من آي فراشة عن تواصل…

كيف جعلني السكري أمّاً أفضل: مرت عليّ أيام كنت أفكر فيها أن إصابتي بالسكري تصعّب عليّ حياتي كلها.. كنت أشعر بالذنب بسبب التكاليف الإضافية التي يتطلبها مرضي وبسبب عدم قدرتي على مساعدة زوجي في جلب أغراض البقالة إلى البيت في أوقات معينة . …

هناك كلمات أقوى تأثيراً في القلب والروح من عبارة أحبك. ما هي هذه العبارات؟ 1. أسامحك أنا أسامحك على كل الأشياء التي فعلتها وآذيتني بها. أنا أسامحك عندما تشتمني عندما تكون غاضبا وأسامحك على الأشياء التي قد تقولها عندما تعود الى البيت…

هل سئمتم من هذه المشكلة المحرجة؟ أن تكونوا عند ناس وتضطّرون إلى خلع حذائكم وتظهر روائح القدمين هو أكثر الأمور ذلًا التي عليكم القيام بها؟وهذا الأمر يزعجكم يومًا بعد يوم منذ زمن طويل؟ على الرغم من كافة المنتجات التجارية التي…

بذور الكتّان معروفة منذ سنين عديدة بخصائصها وعناصرها المفيدة للجسم. وقد كشفت دراسات مختلفة أن الكتّان يحتوي على مكوّنات صحيّة جدًا تساعد على أفضل أداء للعديد من أعضاء الجسم. تتمتّع تلك البذور المسمّاة بالبذرة العظيمة بخصائص مضادات…

خلقتنا الطبيعة بشكل يجعل الأقطاب المتعارضة تنجذب إلى بعضها وتتوحد لتشكل واحداً. البحث عن النصف الآخر هو أحياناً رحلة شاقة. إذا كنت محظوظاً ووجدت ذات يوم امرأة تزهر كوردة جمال خارقة في صحراء حارقة، تشبث بها بكل قواك : لا تتركها تذهب أبداً.…