آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

نحن غالباً ما نتمسك بالأفكار السلبية والإنفعالات التي تؤثر سلباً في صحتنا العقلية والجسدية. أظهرت الأبحاث أن معدلات الضغط النفسي العالية يمكن أن (تقصر العمر) تزيد عموماً إمكانية الوفاة بمعدل 50%. فهل يدفعك وضعك العقلي إلى حالة صحية متوترة…

الفوبيا والخوف والعلاجات الطبيعية الفوبيا هو خوف لاعقلاني، نوع من اضطراب القلق يشعر الشخص فيه بخوف مستمر من موقف معين، من مخلوق حيّ، من مكان ما أو شيء ما.الأشخاص المصابون بفوبيا يبذلون جهوداً كبيرة لتجنب خطرٍ يصنفه تفكيرهم أهم بكثير…

هل يقع الأغبياء فقط في الحب؟ لعل ما نُشر من كتب عن الحب والعلاقات وما أعدّ من أفلام وما عُرض من آراء عنها يفوق ما كُتب أو صُوّر أو عُرض في أيّ موضوع آخر. من الشعراء إلى العلماء، يعطي كل واحد رأياً فيقول الشاعر إن "الحب أعمى" ويُحذّر العالم…

لا بدّ من أنك تساءلتِ عن الأمور التي يلاحظها الرجل أوّلًا فيكِ. خلال اللقاء الأول أو الموعد الأوّل ثمّة تفاصيل تلفت انتباه الرجال أكثر من سواها. ويمكن لهذه التفاصيل أن توقعه في الحب من النظرة الأولى. يجب أن تفكّري بأن ليس المظهر وحده هو…

مهما كانت أسباب البدانة وزيادة الوزن، فهي تعتبر اليوم وباءً عالمياً حقيقياً مع أنها كانت تعتبر من قبل مشكلة خاصة بالبلدان ذات الدخل المرتفع. بين الحلول المقترحة لمحاربة زيادة الوزن، نذكر: النشاط الرياضي، الأدوية، الجراحة، العلاجات…

يمكننا أن نحدد الكارما بقانون السبب والنتيجة، وهو قانون كوني لا يمكن تجنبه. أعمالكم تخلق مستقبلكم. السبب الذي يجعل مصيركم ليس محسوماً أبداً، هو لأنكم تقررونه بمشيئتكم الحرة. بالنتيجة، مستقبلكم لا يمكن أن يكون مكتوباً مسبقاً لأن هذا سيكون…

وفقاً لأحدث الدراسات، فإن تجنب دهون الألبان يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري والسمنة. إذ استمر خبراء التغذية لعقود في إخبارنا بأن الأفضل للصحة هو شرب منتجات الألبان منزوعة الدسم، أو في أحسن الأحوال نصف منزوعة الدسم. وذلك بحسب تقرير نشره…

هناك عدد لا يُحصى من العلاجات الطبيعية التي تقوم بعمل رائع في إزالة الثآليل. سنحضّر لكم من آي فراشة لائحة بالعلاجات الطبيعية للثآليل ولكن لا شكّ في أن الكثير من قرّائنا يعرفون علاجات أخرى أيضًا. لذا شكرًا لإضافتها في التعليقات على هذه…

إن قيلولة بعد الظهر مرتبطة بازدياد خطر الإصابة بالسكري. هذا ما يقوله العلماء. لقد وجد العلماء أن القيلولة النهارية الطويلة مرتبطة بازدياد هذه الحالة. في دراسة أجريت على 300000 شخص أظهرت أن القيلولة النهارية الطويلة مدة ساعة أو أكثر…

في هذا المقال يمكنكم أن تجدوا علاجات منزليّة لتقوية الشعر ولنموّ الشعر تستطيعون تنفيذها في المنزل من أجل تحفيز النموّ الطبيعي للشعر وتجنّب تساقطه المفرط والحصول على شعر قويّ وسليم. إليكم من آي فراشة بعض العلاجات المنزليّة الفعّالة لنموّ…