آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

إنها متعة حقيقية أن تعودوا إلى المنزل وتدخلوا في البانيو لأخذ حمام ساخن. بالإضافة إلى دوره في الإسترخاء بالنسبة للدماغ كما بالنسبة للجسم، يبدو أن حسناته تتعدى هذا إلى مستوى عملية الأيض. فإن أخذ حمام ساخن يسمح بحرق العديد من السعرات…

من الضروري عندما نتكلم عن الحب، أن نتكلم أيضاً عن الثقة بالنفس.هل تسألون لماذا نربط هذين الأمرين معاً؟ سأجيبكم: "كيف نحب شخصاً آخر إذا لم نحب أنفسنا أولاً ؟" 3 حيل لكي تصبحي أفضل حبيبة وتمتلكي ثقة بالنفس أكبر. إليكم تأكيداً تسمعونه…

الكتب يمكن أن تغيّر حياتك يعتقد علماء الأعصاب أن قراءة كتاب "To kill a Mocking bird " يمكن أن تجعل الدماغ يعتقد أنه يعيش في الواقع الأحداث التي تعيشها الشخصيات الأدبية بين صفحات هذا الكتاب. لقد وجد الباحثون تغيّرات بيولوجية في أدمغة…

عندما نقول غيرة نظن الغيرة واحدة ولكن الحقيقة أن الرجال يغارون لأسباب مختلفة عن النساء. إذن مم يغار الرجل ومم تغار المرأة؟ ولماذا تختلف غيرة الرجل عن غيرة المرأة؟ تظهر الدراسات أن الرجال ينزعجون من خيانة المرأة جنسياً حتى لو لم يكن هناك…

ترطيب البشرة: هذا الكريم المرطب للجسم صحّي جدًا لأنه لا يحتوي على مواد حافظة إصطناعية إلا أنه يجب استعماله بسرعة قبل أن يفسد. إذا كنتم تريدون الحصول على بشرة مرطّبة ومشدودة من دون تشقّقات عليكم أن تعتادوا على وضع كريم مرطّب على الجسم…

هناك أمور كثيرة في الحياة يمكننا أن نمتنّ لها، ولكن هناك أمر علّمنا إياه التاريخ وهو أن السلبي يميل إلى أن يدوم أكثر من الإيجابي ويدوم مع الوقت على خِلاف الإيجابي. القدرة على الحب 9 أسباب تجعل الناس بفقدونها: 1. يهتمّ الناس بأنفسهم…

ما الفرق بين زوجين يظلان غارقين في حب بعضهما بجنون ويبقيان معا وما بين زوجين ينفصلان عن بعضهما؟ليس الحظ بالتأكيد بل هو "الحميمية" . أعرف أن كلمة حميمية "غليظة" ولكن ماذا تعني كلمة حميمية بالفعل؟ الحميمية ليست فقط مجرد تقبيل الحبيب وضمه…

سنتعرف إلى خلاصة طبيعية تخفض السكري والكوليسترول. فحاولوا ما وسعكم الإستفادة منها البصل الذي يجعل مذاق الطعام أطيب هو أيضاً مفيد لصحتك. بيّن عدد كبير من الدراسات أن خلاصة البصل، التي تحتوي على مركبات عديدة، مفيدة لحالات مرضية عديدة. كما…

أعيد الاعتبار حديثاً للرمان كغذاء خارق لإذابة دهون الكرش نتيجة فوائده العديدة للصحة، ونقدم لكم من ifarasha بعض أهم الفوائد المكتشفة حديثاً للرمان وعصيره على صحة الإنسان. أصبح علاج مدهش لإذابة دهون الكرش في شهر واحد. كيف تقومون…

عندما يصبح الحوار صعباً مع شريككم، قولوا له هذه الأشياءعندما تصبح الأمور معقدة في المنزل، ويستمر هذا لبعض الوقت. أتضغطون على جرس الإنذار أم تؤججون النار ؟ قبل أن تقلبوا البيت رأساً على عقب وتضعوا نهاية للعلاقة، اسمحوا لأنفسكم بتطبيق هذه…