آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

فلاديمير جيكارنتسيف إذا كنت تفشل في تحقيق رغباتك في الحياة، فهذا لأنه توجد في داخلك رغبة بأن تعيش حياتك بالصورة التي تعيشها الآن. فأنت ترغب وتنوي أن تعيش حياتك كما تعيشها الآن ولا شيء سيبعدك عن دربك. بمقدورك أن تقول لنفسك ما شئت…

كل العلاقات الغراميّة تكون جميلة وسعيدة عندما يفرح الشريكان وعندما يكونان معًا ويحترمان بعضهما البعض بعمق. التواصل والثقة والإحترام هي أساسات نجاح قصّة الحب واستمرارها! متى يجب أن تنهوا علاقتكم؟ ولكن أحيانًا يضيع السحر ولا يعود الشريكان…

أهلًا بالتعاسة! هذه دراسة ستصيب نفسيّتكم بالصدمة: فبحسب دراسة حول العلاقات الاجتماعيّة، تقريبًا كل صديق من أصل إثنين لا يبادلكم الشعور في الحقيقة! تابعوا معنا لتعرفوا من هم الأصدقاء خونة. لا داعي بعد الآن أن تسألوا لمَ لا أحد يأتي إلى…

ما لم يقال لك يوم التخرج التعليم الذي نتلقّاه في المدارس والكليات والذي ندفع ثمنه غالياً من مالنا وحياتنا وجهدنا بالكاد يهيئنا لمواجهة التحديات التي تنتظرنا في الحياة. لذلك نقدم لكم من آي فراشة 22 نصيحة لا يقولها أحد لكم يوم التخرّج من…

أن يقع الرجل في حبك بجنون رأساً على عقب أسهل مما تعتقدين. إليك من ifarasha كيف تجعليه يقع في حبك بجنون فوراً. توقفي عن ملاحقته إن بذل الجهد الكبير في العلاقة لا ينفع. ولكن ما ينفع هو أن تدفعي الرجل الى التشمير عن ساعديه واكتساب…

ما الذي يريده الرجل من المرأة؟ يريد الرجل 10 أشياء فقط لا غير من المرأة 1. العلاقة لا بدّ أنك عرفت أن هذه الكلمة سترد أولاً. نعم ، هذا ما يريده الرجل و…غالباً.. في أي وقت وأي مكان. لكن ليس الجنس كل ما يريده. إنه يريد أيضاً…

الأجوبة على هذه الأسئلة تعرفكم على طباعكم الأساسية والأولويات التي تعطونها أهمية في حياتكم. اختبار النزهة في الغابة: تخيل أنك تمشي في غابة جميلة. الشمس تلمع، وهناك نسيم خفيف. الجو رائع جداً. مع من أنت تمشي ؟بينما تواصل نزهتك في…

أراهن أن كل صباحاتكم تقريباً، تبدأ بنفس الطريقة، مع حمام منعش. كم مرة يجب أن نغتسل؟ لنقل الحقيقة، هذه العادة ترسخت في روتيننا اليومي لدرجة أنها أصبحت عملية ميكانيكية. لم نعد نفكر حتى فيها. وهذا خطأ من وجهة النظر العلمية على كل الأحوال،…

هل فكرت يوماً أن تكون مادة واحدة في طعامك هي السبب في بدانتك؟ هذه المادة التي قد تبدو لك بريئة تثير في جسمك رد فعل يسمّى " عدم التقبّل". ومع أنك قد تكون معتاداً عليها ولا تتهمها بأي ذنب إلا أنها في الواقع تزيد وزنك وخاصة على مستوى البطن.…

الإدمان على السكر: إنها الرابعة بعد الظهر، وأنت جالس في مكتبك، فبدأت تشعر بتلك الرغبة الملحّة المألوفة. أنت لا تدخّن، ولست مدمنًا على الكحول ولا تتعاطى المخدّرات. وقد لا تشرب القهوة حتّى. لكنّك، من جهة أخرى، تأكل الكثير من الشوكولا…