آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

لقد تبين أن 73 بالمئة من مشاكل الظهر تعود إلى الملابس والأكسسورات التي نرتديها.الواقع أن عدداً كبيراً من الملابس الموجودة في خزانتنا غير مؤذٍ . ولكننا في موقع ifarasha سنتحدث عن 10 أنواع من الملابس والأكسسورات التي تؤثر في صحتك سلباً. 1-…

إذا كان الإلهام ينقصك، إذا كنت تشعر بالكسل، بتقلب المزاج، بأنك منطفئ، فإن ممارسة طقس التطهير بواسطة حرق أعشاب معينة قد يكون العنصر الذي سيسمح لك بالخروج من الروتين اليومي والانطلاق في الحياة. وهو قد يساعدك على عدم الركود وعلى الانطلاق إلى…

كما هو الحال في كل العلوم، للحساب والرياضيات اسرارهما. ولاسباب غير مفهومة لا يقوم معلمينا بتعلمينا إياها. ولكن كل شيء سيصبح ابسط اذا تعرفنا إلى هذه الحيل. موقع ifarasha جمع 9 أهم اسرار مذهلة في الحساب . اخبر اولادك عنها وستصبح هذه الحيل…

عالجوا خفقان القلب أو عدم انتظام دقاته بوصفات منزلية قد يكون عدم انتظام دقات القلب مؤشراً على مرض قلبي خطير، وخصوصاً إذا كان مصحوباً بأعراضٍ أخرى مثل الغثيان، التقيؤ، الدوار، التعرق الزائد، آلام الصدر، اضطرابات النظر وضيق التنفس. خفقان…

بالنسبة للأشخاص الذي يعانون من التهاب المفاصل الروماتيزمي ومن أوجاع المفاصل، قد تكون نتائج دراسة حديثة ذات فائدة كبيرة. فقد اكتشف الدكتور Jose Scher، اختصاصي الروماتيزم في جامعة نيويورك، اكتشافاً غريباً. سبب آلام المفاصل في أمعائكم ؟ بحسب…

المفروض ألا نرتكب هذا الخطأ ولكننا في الواقع نرتكبه كثيراً ونقول لا بأس، غداً لن أفعل ذلك. كم مرة شعرت بالكسل ولم تنهضي لتغسلي مكياجك قبل الذهاب إلى النوم ؟ إذا كنت تفعلين هذا مراراً فاعلمي أنك ترتكبين خطأ فادحاً بحق بشرتك. موقع Ifarasha…

بمقدار ما نحب الشمس والطقس الجميل، هناك جانب لا يعجبنا أبداً في الصيف : إنها الحشرات التي تتكاثر فيه. إنها مزعجة، صعب التخلص منها ويمكن أيضاً أن تشكل خطراً حقيقياً على الصحة. لكن الطبيعة لديها حلولها للتخلص من كل أنواع الحشرات. لقد جربتم…

لهذا يجب أن تأكلوا أطعمة غنية بالبوتاسيوم هناك العديد من الأسباب التي تجعل من الضروري أن تستهلكوا كمية كافية من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم يومياً. البوتاسيوم هو عنصر غذائي أساسي يستخدم لتثبيت التوازن بين السوائل والإلكترولايت في الجسم. إنه…

إذا كنت تحبين تسريحات الشعر المبتكرة، إذا كنت موهوبة في تضفير جدائل شعر من كل الأنواع، إذن فلن يخيفك شيء وستشعرين بالحماس مع هذه التسريحات ال 16 الخلابة للصغيرات وللفتيات التي سوف تلهمك ! هل سترفعين التحدي ؟ هل ستكتفين بأن تختاري…

شفاط الهواء الساخن في مطبخكم مليء بالدهون ؟ من الطبيعي، مع الدهون والزيوت المستخدمة في الطبخ، أن يصبح الشفاط قذراً ويمتلئ بالدهون بسرعة. المشكلة أنه لا يعود يشفط بالشكل المضبوط...لحسن الحظ، هناك حيلة لتنظيف الفلاتر في الشفاط بسهولة. الحيلة…