آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

تحذير: تحتوي هذه المقالة على صور قد تزعج رؤيتها بعض القراء. محبو أفلام الرعب يذكرون فيلم: " The Exorcism of Emily Rose" (طرد الأرواح من إميلي روز) الذي عرض في العام 2005. والحقيقة أن هذا الفيلم يروي قصة شابة صغيرة افترض من حولها أن…

في السيارة، في المنزل... أو في الطائرة، رائحة التقيؤ كافية لتمرضنا نحن بدورنا ! إذا حدث الضرر على سطح صلب، فمن السهل أن نجعل الرائحة تختفي بواسطة مستحضرات التنظيف. لكن عندما يحدث هذا على مقعد سيارة، كنبة من قماش أو سجادة، نشعر بالإحباط…

نواجه كلنا تحديات تتطلب اتخاذ قرار. ولكن كيف نأخذ القرار هو ما يصنع كل الفرق، لأننا بصفتنا كائنات بشرية، نميل غالباً إلى التوتر متصورين أسوأ سيناريو ممكن. هذا ما نسميه الوعي المتأثر أو مستوى رد الفعل العقلي. كل القرارات السيئة تؤخذ في…

التكنولوجيا المعاصرة قد تمحو حياتنا كما أن لها انعكاسات رهيبة عليها. الموجات الكهرومغناطيسية التي ترسلها الأجهزة التي نستعملها قد تؤثر في حمضنا النووي، وهذا ما يساهم في ارتفاع معدل الإصابات بسرطان الدماغ. لأن الأطفال أنحف وأضعف بنية هم أكثر…

يعود تأثير التين إلى غناه بالبوتاسيوم، وهو العنصر الأساسي لحفظ سلامة القلب والشرايين، وقد بيّنت الدراسات العديدة أن الأشخاص الذين يستهلكون أغذيةً غنية بالبوتاسيوم لديهم ضغط شرياني أقل مقارنةً بغيرهم. ليس هذا فقط، بل إنّ هؤلاء لديهم نسب…

زوجتك تولي أهمية كبيرة لارتباطكما. عندما ترى أنك تنظر إلى النساء الأخريات في الشارع، في التلفزيون، على الكمبيوتر أو في أي مكان آخر، تخشى أن تخونها. وهذا يمكن أن يعكر مزاجها. ستتساءل بديهياً إذا كنت منجذباً فعلياً لتلك النسوة. خصوصاً إذا لم…

عديدون هم الأشخاص الذين لديهم مشكلة في تقدير أنفسهم، ربما لأن أهلهم لم يكن لديهم المعارف الضرورية كي يعززوا تقديرهم لأنفسهم عندما كانوا أولاداً. منذ نعومة أظفار أولادنا، من واجبنا أن نقلق على إحدى أخطر المشاكل التي قد تواجههم في الحياة…

أنتم أيضاً لديكم هذا الدرج الذي تكدسون فيه كل شيء وأي شيء، ولا تعودون تجدون فيه أي شيء آخر ؟ وأنتم أيضاً، تحلمون أن تستطيعوا ترتيب هذا الدرج ذات يوم ؟ لا حاجة بكم لشراء منظم أدراج لن يكون، على كل الأحوال، أبداً بالمقاييس المناسبة. ترتكز…

العطاس والسعال قد يتفاقمان بقوة، وإن لم تسارعوا إلى معالجتهما فقد ينغصان عليكم مخططاتكم لأيام وأسابيع. وعندما تصابون أنتم أو احد أطفالكم بالسعال تحارون ماذا تفعلون، ولكننا هنا في آي فراشة سنعلمكم طريقة طبيعية تخلصكم من السعال فوراً. إن…