آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

في 31 ديسمبر 2013 في مدينة دنيبرو في أوكرانيا، نظّم رسلان وأناستازيا أودونوك حفلاً بمناسبة رأس السنة مع الأولاد والأهل والأصدقاء. المنزل الجديد الذي كانا يحلمان به منذ وقت طويل، فيه مساحة كافية لاستقبال كل الناس. المكان مجهز أيضاً بصالة…

القلق ذلك الشعور بالخوف والتوتر والهلع هو شيء ليس بجديد أبداً. فأبقراط كتب عنه في القرن الرابع قبل الميلاد. وكذلك فعل سورن كيركغارد في عام 1860. وفرويد حدده مرضاً في عام 1926 . وبالعودة إلى الحاضر نجد القلق بكثرة لا سيما عند الشباب. تتم…

تريدون أن تصنعوا ثقباً في بلاط صالة الحمام ؟ المشكلة أن الثاقب الكهربائي ينزلق على مربعات البلاط. لهذا فهو ليس عملياً لثقب البلاط وتجنب كسره. لحسن الحظ أن هناك حيلة بسيطة لثقب البلاط بدون إتلافه. الحيلة ترتكز على استخدام شريط لاصق هناك…

أحياناً، إدارة العواطف تفرض علينا عبور طريق معقد لا يكفي فقط أن ينجح الأولاد في فهم مشاعرهم وأن يعوا وجودها، فمن المهم أيضاً أن يتحكموا بردات فعلهم وكذلك بمراقبتهم لأنفسهم، واحترامهم للآخرين. إدارة العواطف هي غالباً عمل معلّق في أغلب…

الموز من الفواكه الاستوائية الغنية بالعناصر الغذائية القوية التي تعالج عدداً من الأمراض . يُعتبر الموز من الأطعمة الخارقة التي تمتلك خصائص طبية لا تصدق بحيث ينبغي أن يكون جزءاً من النظام الغذائي للحياة اليومية. يساعد الموز على محاربة…

بالنسبة للبعض، الزواج هو اللحظة التي يحلمون بها منذ الطفولة، لكن بالنسبة لآخرين، هو خيبة أمل مرّة. اليوم، نحن هنا لنتكلم عن الزواج من وجهة نظر هؤلاء الذين أحبوا وخسروا. جمعنا في آي فراشة 21 وجهة نظر من أشخاص مطلقين كان يمكن أن ينقذوا…

ليس هناك امرأة أذكى من تلك التي تعرف أن تفرض احترامها. ليس هناك امرأة أجمل من تلك التي تمتلك قلباً كبيراً. ليس هناك امرأة أقوى من تلك التي تؤمن بنفسها. ليس هناك امرأة أكثر إثارة للإعجاب من المرأة الكفؤة. ليس هناك امرأة ألطف من المرأة…

في الشتاء، نأكل الكثير من البرتقال، الكلمنتين وحمضيات أخرى تعطينا فائضاً من الفيتامينات. إذا كانت هذه حالتكم، لا ترموا قشور الحمضيات ! اجمعوها في مراطبين زجاجية تملأونها بالخل الأبيض. لا تسكبوا الكثير من الخل الأبيض، اتركوا مكاناً لتضيفوا…

كل الأهل يشعرون بالرعب من قمل الرأس .. والسبب أنه من الصعب إزالة القمل، هذا إضافة إلى الإزعاج الذي يسببه. القملة حشرة صغيرة بدون أجنحة تقتات على دم الإنسان وهي معدية جداً. في معظم الحالات يلتقطها الأطفال في المدارس والنتيجة أن الراشدين…

"الجيل الجديد من أطفال الاتحاد الأوروبي آمن من سمية الزئبق المستخدم في حشوات الأسنان" هذا ما قالته شارلي براون رئيسة Consumers for Dental Choice and the umbrella World Alliance for Mercury-Free Dentistry بدءاً من تموز/ يوليو عام 2018…