آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

العيش في بيئة سامة يعني أننا معرضون للسموم دائماً. الواقع أن من المستحيل تجنب السموم بشكل كامل. حتى الطعام الذي نأكله مشبع بالمواد الكيميائية، ولكن جسمنا لحسن الحظ يزيل السموم . هناك نوعان من السموم : السموم الذائبة في الماء التي تخلصنا…

أحياناً، تكونين سعيدة جداً مع زوجك لدرجة أنك لا تتخيلين ولو ثانية أنه يمكن أن يخونك. في الواقع، أنت واعية إلى إعطائه كل ما هو بحاجة إليه ليكون سعيداً. فجأة، عندما تواجهين هذا النوع من الخيانة، لا تعرفين ماذا تفعلين. أنت لا تعرفين لماذا وكيف…

ساعد الوخز بالإبر والضغط بالأصابع منذ آلاف السنين على حل العديد من المشاكل الصحية. إذا ضغطت على هذه النقاط، ستفقدين الوزن بسرعة. من المنطقي القول إن كل عضو في جسمك مرتبط بشكل مباشر بنقاط محددة في الجسم. إذا أردت أن تحسني وظيفة عضو من…

كم مرة نسيت ملقط الفحم للشواء أو للأركيلة ؟ في كل مرة ! بعكس الشوكة المتوفرة دائماً والربطات المطاطية أيضاً ! إنها دائماً في الشعر المربوط ! من السهل الحصول على ربطات مطاطية في كل المحلات ! وعندما ترون كل ما يمكن أن تفعلوه مع هذه الربطات…

قررت المعلمة أن تجعل تلاميذها يلعبون لعبة. قالت للأولاد إنهم عندما يعودون إلى بيوتهم، يجب أن يجلبوا كيساً من البلاستيك ويضعوا فيه حبة بطاطس لكل شخص يكرهونه. ثم طلبت منهم أن يأخذوا معهم الكيس إلى المدرسة في الغد. عندما وصل الأولاد إلى…

نحن نتعرض كل يوم لمواد سامة تمثل خطراً حقيقياً على صحتنا، بدون حتى أن ننتبه لها. المنتجات التي نستخدمها والتي نعتقد أنها صحية ليست هكذا دائماً. قائمة المكونات تحتوي مواد خطرة وحتى مسرطنة، نادراً ما نتوصل إلى قراءتها. إليكم من آي فراشة 4…

سيتذكر ستيفان زوليك، وهو سلوفاكي عمره 47 سنة، طويلاً سنة 2015. حدث غيّر حياته نحو الأفضل ونتمنى أن يكون هذا مدى العمر ! هذا الأب لولدين يعاني من شكل نادر من مرض Madelung. فمنذ عشر سنوات، تضخم ورم تحت ذقنه وبين أذنيه. بالإضافة إلى الألم…

مهما كانت الأسباب وراء تجاعيد الجبهة بالإمكان القضاء عليها بالطرق الطبيعية. خلاصة بذور العنب : اشربوا أو خذوا كبسولات بزر العنب بمعدل 100 إلى 300 ملغ يومياً مدة 21 يوماً ومن ثم خذوا 100 ملغ باليوم بعد ذلك. زيت ثمر الورد rosehip: ذو الخصائص…

المكافآت والثناء تجعل حوافز الأولاد متعلقة بالنظرة الخارجية لهم فلا يستطيعون عندها أن يطوروا حوافز داخلية. هكذا ينفصلون عن كل ما هم عليه فعلياً ( وما هم بحاجة له ) لأن أفعالهم تتوجه نحو إرضاء حاجات ورغبات محيطهم، وليس حاجاتهم ورغباتهم هم.…

مؤخراً تركز الحديث على التوازن الجرثومي في الأمعاء كونه مرتبطاً، ليس فقط ، بصحة الجهاز الهضمي بل باضطرابات المزاج والوزن ومشاكل البشرة والأمراض الذاتية المناعة. لسوء الحظ أن النظام الغذائي الشائع وكثرة استخدام المضادات الحيوية بشكل سيء…