آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

إنه فصل الكريب، الرشح والسعال وهذا مزعج بدون شك ولا يسمح لنا بالحصول على يوم عادي ومريح. السعال هو وسيلة يستخدمها الجسم للتخلص من السموم في المجاري التنفسية. يمكنكم أن تشتروا مختلف أنواع الأدوية للتخفيف من السعال، لكن المستحضرات الطبيعية…

"عندما يبدو أن كلّ شيء يعاكسكم، تذكّروا أن الطائرة تقلع بعكس الرياح وليس باتّجاهها." – هنري فورد قد يصدمكم الأمر ولكن الطريق الصحيح ليس دائمًا مرصوفًا بالذهب ولا مفروشًا بريش نعام. ففي أكثريّة الوقت عندما تسلكون الطريق الصحيح في الحياة لا…

قصة الحب هذه مؤثرة جداً. ستيلا، عمرها 12 سنة من مدينة نيويورك، وقعت في حب لوكاس لوي. لديهما الكثير من النقاط المشتركة، من بينها شيء محزن بشكل مرعب. التقيا في مستشفى حيث كان الاثنان يتعالجان من نوع من السرطان يسمى اللوكيميا اللمفاوية الحادة.…

ما هي مصادر الأوساخ التي تدخل إلى جسمنا ؟ - المسالك الهضميّة المأكولات غير المناسبة كمّاً ونوعاً المأكولات المشوّهة بفعل موجات المايكروويف الأوساخ التي تسبّب عمليّات التخمير والإنتان المعويّة القهوة والكحول والمشروبات الغازية والسكّريّات…

ماريا ساندراس وكريس موريسون زوجان إنكليزيان ووالدان مسروران جدًا بإبنتَيهما الصغيرتَين وهما يستعدّان لاستقبال حدث سارّ أيضًا. إنها طفلة وقرّر الزوجان تسميتها فرانكي. قبل أيام قليلة من ولادة الطفلة شعرت ماريا أن فرانكي لا تتحرّك في…

أكواب الكيك الآن على الموضة أكثر من أي وقت مضى وهناك سبب وجيه لهذا : إنها سريعة وسهلة التحضير، تتطلب أقل قدر من المكونات، ونحصل على مكافآة أننا لا نوسخ تقريباً أي أدوات منزلية عند التحضير. باختصار : إنها تعجب الكل ! عندما نفكر في…

أفضل المضادات الحيوية الطبيعية تحاولون غالباً تقوية جهازكم المناعي وحماية عائلتكم، وخصوصاً عندما لا تستطيعون تجنب الالتهابات أو العدوى. في هذه الحالات أنتم مجبرون على تناول المضادات الحيوية. لسوء الحظ، المضادات الحيوية ليست آمنة، لأنها تدمر…

حتى تستمر علاقتكما الزوجية، يجب أن تضعي فيها قلبك وإرادتك الطيبة. وحتى لو كانت أي علاقة ناجحة ترتكز فعلياً على الثقة، فإنها يجب أن لا تكون عمياء. من الطبيعي أننا يجب أن نكون صادقين وأن لا نكذب. لكننا لا يجب أن نكشف كل شيء أيضاً. بعض…

إليكم 7 عادات صادرة عن برنامج « Eat This, Not That » (كلوا هذا ولا تأكلوا ذاك) يمكنكم أن تبدأوا بتطبيقها على الفور لكي تخرجوا من الجحيم الغذائي الذي أنتم فيه وتستعيدوا وزنكم الطبيعي من دون أن مجهود. الخطأ الأول: عدم التدرّب في المجال…

يستعمل الأطباء الأفيون لتسكين آلام مريض السرطان عندما تتطور حالته ولكن هناك بديل طبيعي شرعي موجود في كل مكان ولديه قدرة شبيهة بقدرة الأفيون في تسكين الألم. والفرق أنها نبتة عادية تتواجد في كل حديقة. وهي تقدر على تسكين أي ألم.. هذه النبتة…