آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

أثبت الثوم المبرعَم أنه مقارنة مع الثوم النيئ يعزّز الخصائص المضادة للالتهاب وسلامة القلب وتحفيز المناعة ويتمتّع بالقدرة على القضاء على 14 نوعًا من الخلايا السرطانيّة. الأليسين هو مركّب غنيّ بالكبريت وهو عنصر فعّال ضدّ الفيروسات والبكتيريا…

هذا المضاد الحيوي الطبيعي القوي هو الريحان أو الحبق وهو يعتبر ملك الأعشاب. شيء لا يصدق . أليس كذلك؟ الحبق هو أحد النباتات العشبية القديمة المعروفة المحتوية على العناصر الغذائية النباتية المفيدة للصحة. هذه النبتة الخارقة تسمى أيضاً " النبتة…

تمتلك المجتمعات والحضارات المختلفة مفاهيم نسبية للجمال خاصة بها. حتى في داخل الحضارات، يختلف تعريف الجمال من جيل لجيل. ماري آن بيفان كان حظها سيئاً لكونها عاشت في عصر حيث الناس الذين لا تنطبق عليهم معايير الجمال لا يستطيعون العيش سعداء.…

العين التي تختارونها تساعد على تحديد صفات شخصيتكم. اختاروا عيناً وانظروا ما الذي تكشفه عنكم - هذا الاختبار الذي نقدمه لكم من ifarasha دقيق جداً لدرجة ستفاجئكم ! لكي تعرفوا كيف يعمل، انظروا إلى الصورة التالية ولاحظوا أي واحدة من العيون…

سأقدم لكم حلاً للمشاكل التربوية مع أولادكم يفوق بأهميته كل الحلول الأخرى : خصّصوا لهم الوقت الكافي ... 1. اصغوا إليهم أكثر : أترك أحيانًا الخطابات الكبيرة جانبًا، وأستمع حقًا إلى ما يرغب طفلي في قوله، وأهتم برأيه وهواياته ورفاقه وأعمل على…

الأطعمة التي تزيد إفراز المواد المخاطية والبلغم المواد المخاطية ونظامكم الغذائي يمكن لبعض الأطعمة أن تؤدي إلى إفراز مفرط للمواد المخاطية في الجسم. الغذاءان الأساسيان اللذان يلعبان هذا الدور هما منتجات الحليب ومنتجات القمح. منتجات الحليب…

اكتشف العلماء أن هناك عدداً كبيراً من النساء لديهن مقاطع من الحمض الوراثي DNA الخاص بالكروموزوم Y موجودة في دمهن. هذا شيء غريب لأنكم تعرفون ربما أن الكروموزومات Y لا يحملها إلا الرجال فقط، إذن سيداتي ما الذي تفعله هذه الكروموزومات عندكن ومن…

يعتبر الكافور لمن لا يعرفه من القرّاء مادة كريستالية بيضاء مستخرجة من خشب شجر الكافور تدخل في تركيب الكريمات، والزّيوت والصابون والمراهم وهو معروف بخاصياته العديدة والمفيدة لصحة جسدنا. وللكافور طعم منعش ومر بعض الشيء. عليك أن تكون حذرًا…

عندما يتعلق الأمر بالجمال النسائي فإن التخلص من الشعر غير المرغوب فيه هو خطوة أساسية خاصةً إن كان موجوداً على الوجه بطريقة واضحة جداً. في الواقع، تلجأ الكثير من النساء إلى استعمال الشمع أو الليزر لازالته. ولكن هذه الأساليب قد تهيج بشرة…

يصبح الأهل مع الوقت أثمن وأكثر أهمية. لديك ارتباط قوي مع الأم بالطبع، ولكن الرابط الذي يجمعك بأبيك هو أيضاً خاص جداً ومميز. منذ صغر سنك، كان أبوك صديقك المفضل. أنت البنت المفضلة عند أبيك، إنه يدللك بدون توقف وأنت تعتمدين كثيراً عليه لأنه…