آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

من أجل تسريع عملية خسارة الوزن يتبع الناس حميات غذائية محدّدة تدفعهم أحيانًا إلى الحرمان من تناول عدد من الأطعمة. وبما أنكم لا تعرفون أي المأكولات يجب تناولها وأيها يجب تفاديها تشعرون في وسط الحمية بالضياع وتتخلّون عن السباق نحو الوزن…

كل منّا يعرف شخصًا سلبيًا دائمًا ونعرف أيضًا أن هذا الأمر يؤثّر على المعنويات. يكفي أن تلتقوا بشخص سلبي لكي يعكّر صفو مزاجكم طوال اليوم. إليكم من آي فراشة كيف يمكن أن تحتموا من الطاقات السلبية؟ 1- تصرّفوا بالطريقة الجيّدة يجب أن تعلموا…

غاري وانجيلا ويليامز زوجان يسكنان في اوفرتون في بريطانيا. وقررا ذات يوم أن يذهبا في نزهة على الشاطئ القريب من منزلهما. وبعد قليل، شمّا رائحة سمك نتنة فتبعا الرائحة ليريا من أين تأتي. ما وجداه في نهاية البحث هو حلم بالنسبة للكثيرين. لقد…

تزيين الطاولة: يمكنكم أن تصنعوها بفوط من القماش أو من الورق! ما من شيء يمنعكم من صنع أرانب زهريّة! أو صفراء! أو خضراء! أو بيضاء! أو حتى برتقاليّة! جميع هذه الألوان الجميلة والزاهية مسموحة للإحتفال بالربيع! وهذا ما يزيد الموسم روعة! وهو…

التربية هي إحدى أهم الأعمال التي يتحمل مسؤوليتها البشر. إذا كنتم أباً، أماً، جداً أو أستاذاً، لا مفر من أن تسألوا أنفسكم ما هي القيم الأهم التي بجب أن تنقلوها لصغاركم. في هذا المقال من آي فراشة سنركز على واحدة من أهم هذه القيم وهي الاستثمار…

من منكم لا يملك قميصًا قديمًا في مكان ما في قعر الدرج ولا يستخدمه ؟ إن كان الأمر كذلك لمَ لا تعيدون استخدامه كإكسسوار عمليّ وفي الوقت نفسه ينقذ كوكبنا؟ تقترح جيلي عليكم أن تحوّلوا القميص إلى حقيبة يمكن إعادة استخدامها في السوبرماركت أو…

الحماية من البعوض: للمنتجات الكيميائية التي تطرد البعوض تأثيرات سلبية كثيرة ولكن من حسن الحظ أن هناك مواد طبيعية تقضي على البعوض بسرعة. 1- زيت ورق القرفة. بينت إحدى الدراسات أنه أكثر فعالية من مادة DEET المستعملة في المنتجات الكيميائية…

حياة فريدة من نوعها عاشتها بكامل قوتها " ولدت لورين في نيوبورت بيتش في كاليفورنيا في 15 مارس/ آذار 1994. عندما كان عمرها ستة أسابيع، كان رد فعل جسمها سيئاً تجاه اللقاح الوحيد الذي أخذته، اللقاح الثلاثي. هاجم اللقاح دماغها مخلفاً إصابات…

التربية هي إحدى أهم الأعمال التي يتحمل مسؤوليتها البشر. إذا كنتم أباً، أماً، جداً أو أستاذاً، لا مفر من أن تسألوا أنفسكم ما هي القيم الأهم التي بجب أن تنقلوها لصغاركم. في هذا المقال من آي فراشة سنركز على واحدة من أهم هذه القيم وهي…

القولون : العضو الرئيسي للتخلص من فضلات الجسم بعد الكبد، القولون هو العضو الذي يلعب دور محطة معالجة مياه الصرف الصحي في الجسم لأنه يشجع على التخلص من الفضلات السامة. إنه يشكل جزءاً من الأمعاء الغليظة التي تنطلق من الأمعاء الدقيقة وتصل إلى…