آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

لا بدّ أنك تريدين أن تفوح في منزلك رائحة عطرة منعشة خاصة عندما تستقبلين ضيوفاً. إليك هذه الطريقة السهلة لتعطير منزلك بكلفة زهيدة وبدون استخدام المعطرات الاصطناعية المضرّة بالصحّة: ما تحتاجينه: 2 ليمون حامض مقطّع إلى دوائر 2 عرق من…

ينمو كافة الأطفال، حتى أكثرهم صحة وسعادة، على طريقتهم الخاصة ووفقاً لوتيرتهم الخاصة. لكن الأهل يقلقون أحياناً من أن الطفل لا ينمو ولا يتواصل بالطريقة التي يظنون أن عليه أن يفعل بها. كيف تعرفين أن ابنك ينمو بشكل جيد وأن لا مشكلة لديه؟…

هذا ما يفعله الحب بجسمك ايها الرجل ما يفعله الحب بجسمك ايها الرجل قد يفاجئك . اقرأ معنا لتعرف ما هي التأثيرات التي يتركها الحب في الرجل الا تستطيع التركيز على العمل؟ عليك ان تلوم حبيبتك. فالحب يفقد دماغ الرجل العاشق القدرة على…

سلطـة الجـزر : المقاديـر (لأربعة أشخاص) : كيلو غرام من الجزر ملعقـتان كبـيرتان من زيت الزيتون ليمونـة حامضـة حص من الثوم (حسب الرغبة) عرق من البقدونس باقة من الثوم الأخضر طريقة التحضير : اغسل الجزر وقشّره. أبشر حبّات الجزر،…

جرب أن تفكر بضرورة النهوض فوراً والذهاب إلى مكان ما، فكر بهذا بشكل جدي. بهذه الطريقة تكون قد وضعت أمامك هدفاً، ولكنك ما إن تفعل ذلك حتى يظهر توتر خفيف في جسمك (حاول أن تلاحظه). فكل فكرة ترتبط بتحقيق هدف ما يرافقها دوماً توتر. ويرافق…

عوارض الإكتئاب إذا لم تعرف عوارض الإصابة بالاكتئاب ولم تفعل شيئاً لمعالجة وضعك فالأرجح أن وضعك النفسي سيتدهور أكثر ويطال وضعك العقلي. كيف تعرف أنك مصاب بالاكتئاب؟ إليك الأعراض الشائعة: أعراض الإصابة بالاكتئاب: • تقلبات مفاجئة في…

المشاركة شيء إيجابي في كثير من الأحيان لكن هنالك 5 أشياء للاستعمال الشخصي فقط ولا ينبغي أن تتشاركوها مع أحد مهما كان مقرّباً! شفرة الحلاقة ومقصّ الأظافر الشفرة والمقصّ يمكن أن يتسببا بجروح والدم شيء يمكن أن ينقل الأمراض. احذروا خاصة…

اكدت دراسة اجرتها جامعة Ohio State ان هناك رابطاً مباشرا ما بين استهلاك الاطعمة السريعة وما بين نتائج اولادنا المدرسية. وقد قام فريق من الباحثين بدراسة حوالى ١١،٧٤٠ تلميذاً وكان قد تم اختبار هؤلاء الاولاد في الحساب والقراءة والعلوم عندما…

اليكم 7 اشياء تسعد الزوج وتجعله لا يفكر في احد سواك ١- ملابس نوم خاصة جديدة : لا شك ان العلاقة الحميمة هي ركن هام من اركن الزواج ،خصصي لنفسك يوما تشترين فيه الملابس المثيرة . فمن المثير حقاً ان يراك دائماً بأشياء تبهره 2-اشترى له…

قد لا تجدين مشكلة في استمرار علاقتك بهم بعد الزواج لكنهم في الواقع يمكن أن يكونوا مصدر أذى لعلاقتك بزوجك. من هم وكيف يمكن أن تتجنبي مشاكلهم؟ أم خطيبك السابق انتهت علاقتك به لكن أمه هي المشكلة! انها تتصل بك وتطلب منك أن تبقى…