آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

انها خطوات أربع ولكنها تنقذ علاقتكما وتمنع دمارها. ليس هناك علاقة خالية من المشاكل والصراعات ولكن حل كل هذه الخلافات يتحقق اذا طبقت بعض النصائح. ينصحك علماء النفس أنه في المرة القادمة التي يقع بينكما خلاف لأنه عاد متأخراً أو لأنه لم…

البكاء الصباحي في بداية السنة ، أمام المدرسة وفي الصف، أمر شائع جداً في صفوف الروضة. وأحياناً قد يدوم شهرين أو ثلاثة... وهذا صعب جداً على الأهل! وبعد أن يعتاد الولد على فكرة الفراق، تتجدد المشكلة بعد كل عطلة مدرسية يقضيها في المنزل، حتى…

الإدمان على الأجهزة الإلكترونية معظم الناس مدمنون اليوم على الأجهزة الإلكترونيّة وبخاصة الهواتف واللوحات والكمبيوتر. أعرف أنه من الصعب التخلّص من إدمان ما. ولكن يمكنك أن تجرّب هذه النصائح لترى ما الذي قد يساعدك شخصياً على التخلّص من…

إذا شعرت أنّك تملكين أغراضًا كثيرة أو أردتِ الحصول على مساحة أكبر ستجدين في منزلك أغراض كثيرة لم تعد صالحة للاستعمال. قبل أن تبدأي بحملة التنظيف حضّري لائحة بالأغراض التي لم تعد نافعة. 1. أي قطعة أثاث تحيّرك: كلّنا نملك قطعة أثاث…

ما هي الخطوات التي تجعل قبلتكم مميزة. إليكم فن القبلة في ست خطوات؟ من الطبيعي في بداية العلاقة أن يشعر الشخص بالتوتر عندما يريد تقبيل المرأة . فإن كنت لا تريد أن ينتهي الأمر بشكل كارثي. تذكر هذه الخطوات الست: ١- كن واثقاً الخطوة…

يصيب فقر الدم ملايين الناس لا سيما منهم الأولاد والنساء . إليكم إهم 6 أطعمة للقضاء على فقر الدم. وعلى الأمهات ان ينتبهن من خطأ جسيم هو إقدامهن على إعطاء اولادهن ادوية الحديد بدون وصفة طبية . لا يمكننا اخذ دواء الحديد الا اذا كان هناك…

البطاطا تشيبس هي رقائق من البطاطا مقلية بزيت نباتي ومملّحة بعد القلي. بهذا الشكل لا تكون مضرّة. لكن المشكلة تبدأ حين تُصنّع في معامل كبيرة وتضاف إليها مواد غريبة ومنكّهات وأحياناً تُستبدل البطاطا الطبيعيّة بمواد أخرى مصنّعة ألله…

ما هي الفوائد الصحية التي يقدمها للك الرمان . هذا الغذاء اللذيذ الذي ننسى تناوله رغم كثرة توفره. تؤكد دراسة جديدة ومثيرة للاهتمام نُشرت في مجلة Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine قدرة تغيير بسيط في النظام الغذائي…

بعض السمات تجعل الرجل لا يقاوم لأسباب لا تعرفها النساء. فإن امتلك رجل إحدى هذه السمات سيكون بالتأكيد منافساً قويّاً للفوز بقلبك. فما هي تلك الأشياء التي تجعل سحره لا يُقاوم؟ 1. لكنته جذابة: رجل عادي المظهر يتحوّل إلى شخص ساحر بنظرك…

قريباً سيكون هناك للرجال وسيلة غير هرمونية لمنع الحمل. هذا ما أعلنته الصحافة مؤخراً بعد أن أجرى العلماء اختبارات أولية ناجحة وإن جرى الإمر كما يتوقعون فستبدأ التجارب على الإنسان السنة القادمة. الإجراء بسيط. اذ تعمل وسيلة منع الحمل…