تصفح الوسم

الاولاد

هل العلكة المادة الأكثر سميّة في المحال التجارية؟

لا يتوقف أولادنا عن تناول العلكة وحتى الكبار لا تخلو جيوبهم منها فالإحصاءات تشير إلى أن النساء يستهلكن العلكة بشكل يومي بمعدل 90 بالمئة. ما هي حقيقة العلكة وهل هي المادة الأكثر سمية في المحال التجارية أم لا؟ سألت مؤخراً حوالى ثلاثين…

أبعدي أطفالك عن السمّ الأبيض

إنها آفة العصير الحديث! أولادنا يتناولون السكّر أكثر مما يجب وسيدفعون الثمن غالياً. من المفاجئ جداً إن وجدنا طفلًا لا يحب طعم السكر، والمأكولات المصنّعة أو المعلّبة التي يتناولها طفلك تحتوي على كميات مضافة من السكر. غير أنّ دراسة أجريت…

كيف تربين طفلاً سعيداً متفائلاً

السعادة هي ما تتمناه كل ام لأولادها في المستقبل. والواقع ان هذه السعادة تُربّى مع تربية الولد. ودورك أساسي فأنت القادرة على تربيته ليعيش سعيداً متفائلاً. إليك 5 طرق لتربية طفل سعيد ١- اجعلي طفلك يأخذ المركز الأول اجعلي طفلك دائماً…

كيف تنظّفين شمع الأذن عند أطفالك بطريقة صحيحة لا تؤذيهم؟

شمع الأذن هو مادة طبيعيّة تحمي الأذنين من البكتيريا والعوامل الخارجية الأخرى وتشحّم الأذن وقناة الأذن. ومع ذلك، قد تتسبب زيادة إفراز هذا الشمع وتراكمه إلى الإحساس بعدم الراحة وتهيج الأذن والإنسداد والدوخة والحكة وحتى فقدان السمع الجزئي.…

لماذا ينبغي ألا تدعوا أولادكم يشاهدون أفلام

أفلام التشويق هي الأكثر شعبية بين الأولاد. ما دامت غير عنيفة بشكل مفرط فلا مشكلة فيها لكن لها سيّئة كبيرة وتأثيراً سيئاً على صحة الأولاد خاصة أولئك الذين يجب أن ينتبهوا لوزنهم أو أن يتّبعوا حمية غذائيّة. فما السبب وما علاقة الأفلام…

خطأ فادح ترتكبه الأمهات . حذار منه

كثيراً ما نرتكب أخطاء فادحة عن غير علم والواقع ان هذا الخطأ الذي سنذكره شائع بين الأمهات والأباء. تعرفوا اليه وتجنبوه كلما ارتكب ابننا غلطة ما قلنا له ، لماذا لا تتصرف كفلان او فلان او قلنا له اخوك عندما كان في مثل عمرك كان مجتهدا أكثر…

كيف تنمّين ابنك الصبي عاطفياً

قد يتفاجأ العديد من الأهل من هذا الذي سنقوله لكن الانفعالات تتملك الصبيان بقدر الفتيات (ويشعرون بها بقوة مثلهن). في الواقع، وكما أصبحتم تعلمون، يمكن للصبيان ان يكونوا سريعي العطب عاطفياً وحساسين أكثر من الفتيات في سنوات عمرهم الأولى. ما…

60 ثانية من التمارين لتخفيف من تشنّج العنق الناتج عن العناية ببيتك وأولادك

أنت تعملين من الصباح حتى المساء وواجباتك لا تنتهي. تحملين أولادك وأغراض البيت وتجلسين بوضية خاطئة وأنت تستعملين الكمبيوتر. في نهاية اليوم تحرّكين رقبتك يميناً ويساراً لتخفيف الألم. هذه المشكلة تعاني منها كلّ النساء في مرحلة ما من…

كيف تجعلون اولادكم يطيعونكم بطريقة ذكية

انها المشكلة الدائمة. اولادنا لا يطيعوننا . ما الذي علينا ان نفهم عن رفض الأولاد للطاعة وماذا ينبغي ان نتجنبه عندنا لا يطيعوننا في مقالة سابقة( 5 أشياء ينبغي أن تفعليها حتى يطيعك أولادك بدون صراخ أو ضرب ) تحدثنا عما ينبغي أن نفعله عندما…

لا تدعوا أولادك يشربون من زجاجات بلاستيكية

شرب الماء من قارورة بلاستيكية هو عادة وليس ضرورة. هل تعلمون أنّكم تؤذون أولادكم وأنفسكم بشرب الماء تكرارًا من زجاجات بلاستيكية ؟ لماذا وما هو البديل؟ البلاستيك مصنوع من مواد كيماوية. وفي أسفل كلّ قارورة علامة مثلّث في وسطه رقم يدلّ على…