تصفح الوسم

الثقة بالنفس

ثلاث خطوات لتستعيد قدرتك على التحكّم بحياتك

أسرار للتحكم بحياتك هل تتعرقل كلّ مشاريعك من دون سبب واضح؟ هل تتساءل لماذا لا تستطيع الخروج من الوضع الذي أنت فيه؟ إليك الأسرار والحلول: 1. اجعل أفكارك مترافقة مع الحب راقب أفكارك باستمرار ونمّ تقدير الذات وحبّ الذات بهذه…

هل تعرف كيف ينظر إليك الآخرون؟

تغيير الصورة التي كوّنتها عن نفسك خصّص بعض الوقت لتختار شخصًا تعرفه وتستحضر صورته إلى ذهنك. وفكّر بالطريقة التي يعاملك بها عادةً وفكّر في سبب ذلك. ما الذي يجعل الناس يكوّنون صورةً عنك في ذهنهم وهل هي الصورة ذاتها التي كوّنتها أنت عن…

الأولاد الواثقون بأنفسهم: هل يولدون هكذا أو يُربّون على ذلك؟

لماذا يتمتع بعض الأولاد بثقة عارمة بالنفس فيما آخرون يغرقون بالخجل ؟ هل هناك رابط وراثي أم التربية فقط هي المسؤولة عن ثقة أولادنا بأنفسهم أو قلة هذه الثقة ؟ وماذا عليكم أنتم الأهل معرفته عن الثقة بالنفس حتى تربوا أولاداً واثقين بأنفسهم…

7 أشياء تجعل الرجل لا يُقاوم

بعض السمات تجعل الرجل لا يقاوم لأسباب لا تعرفها النساء. فإن امتلك رجل إحدى هذه السمات سيكون بالتأكيد منافساً قويّاً للفوز بقلبك. فما هي تلك الأشياء التي تجعل سحره لا يُقاوم؟ 1. لكنته جذابة: رجل عادي المظهر يتحوّل إلى شخص ساحر بنظرك…

سبع رسائل موجهة إلى الأهل الذين يفرطون في العناية بالولد

يفرط عدد كبير من الأهل في العناية بالولد إلى درجة أن يؤثروا سلباً في تطوير مهارات وقدرات الولد. والأهل لا يفعلون ذلك إلا بدافع حماية الولد من مصاعب هذه الحياة ولكن السؤال هل أنت بذلك تحميهم أم تجعل الحياة وصعابها أشق وأصعب . إليكم أيها…

هل تدعون هذه المخاوف تدمر علاقتكما وحبكما؟ المخاوف التي سنذكرها بعد قليل هي عوارض الخوف من الترك . لعلك تعطي رد عن لاوعي منك عن شيء حدث معك منذ سنوات: عندما تترك هذه المخاوف تسيطر عليك ستصبح سامة لعلاقتكما لا بل مدمرة لها.…

هل تعتقدين أن لشكلك تأثير في علاقتك الحميمة؟

العلاقة الحميمة هل تعتقدين أنك لست جميلة، أو أنك سمينة؟ هل تظنين أن عليك أن تكوني متكاملة الأوصاف لكي تكوني ناجحة أو على الأقل مرتاحة في علاقتك الحميمة؟ إن الصورة التي لديك عن نفسك سواء كانت صحيحة أم لا يمكن أن تؤثر سلباً على علاقتك كيف…

كيف تخلقين معه علاقة آمنة بحيث يرغب في التقرب إليك أكثر فأكثر

ما الذي يحتاجه الرجل منك.؟ (وكيف تجعلينه يتقرب منك أكثر) هل تشعرين بالغضب من الرجل لأنه لا يدرك انه يجعلك تعسة؟ الواقع ان الرجل يحاول عن قصد أن يؤذيك، لأنها الطريقة الوحيدة التي يعرفها للتواصل مع المرأة . ولكن معظم الرجال…

كيف تتخطّى الخجل الاجتماعي وتبهر الناس

تخطّى الخجل الإجتماعي من منّا لا يحلم بأن يدخل إلى قاعة مزدحمة بالناس بثقة ويلفت نظر الجميع ويتحلّق حوله الناس ليصغوا إلى ما يقوله؟ ألم تحسد يوماً ذلك الشحص الذي يتمتّع بالشجاعة ليتكلّم ويناقش من دون خجل ولا وجل؟ في الواقع أظهرت دراسة أن…

4 نصائح لمواجهة من يعاملكم معاملة سيئة

التصدي للمعاملة السيئة هل تتحملون أذى أشخاص قريبين أو بعيدين؟ لم يعد عليكم أن تفعلوا ذلك. اتبعوا الخطوات الأربعة التاليّة للتصدي لمن يحاول إلحاق الأذى بكم أو يعاملكم معاملة سيئة: 1. فكّروا ملياً: قبل مواجهة أيّ شخص، فكّروا…