الدهون

السبب الذي يكمن وراء مرض الكبد الدهني الشهير غير الناتج عن تناول الكحول، هو تراكم الدهون حول الخصر وليس البدانة، كما أعلنت دراسة قُدمت لمؤتمر الكبد العالمي في برشلونة 2016. الدهون المتراكمة في الكبد يمكن أن تؤدي إلى التهاب يتلف خلايا…

في هذا المقال سنفسّر لكم كيف يتغيّر جسم المرأة بين 30 و40 سنة. ماذا يحصل للجسم كل 10 سنوات؟ يغيّر جسمنا بعض الأمور ببطء. ففي أغلب الأحيان يتحضّر لما يقترب منه ولهذا السبب يجب أن نتقبّله. ولكن هذا الأمر لا يعني أنه علينا أن نتوقّف عن…

الأطعمة الميتة أو الأطعمة "التي تدمر الحياة "biocidics" الأطعمة التي تدمر الحياة هي أطعمة فقدت كامل طاقتها الكهرومغناطيسية. إنها أطعمة "ميتة" ليس لها أي فائدة غذائية لجسمكم. إنها مؤلفة من "سعرات حرارية فارغة" تؤمن لكم الكثير من الدهون…

الجبنة تتعب القلب صحيح أن كمية معقولة من الجبنة غنية كثيرًا بالكالسيوم ولكن إنتبهوا إلى الإفراط بتناولها! تمامًا كالقشدة الطازجة واللحوم الدسمة والزبدة، تفسّر أخصّائية التغذية فانيسا بيدجاي حدّاد "إن الجبنة تحتوي على أحماض دهنية مشبعة…

السكر من المواد التي ندمن عليها بشكل لا يصدق. لقد بينت دراسات جديدة أن السكر يسبب الإدمان للدماغ بمقدار الإدمان على الهيرويين ناهيك عن الأضرار الصحية الأخرى التي يسببها للجسم. عندما تنظر إلى معدلات الإصابة بالسكري والبدانة، ستفهم…

علاج طبيعي للتخلص من الأكياس الدهنية نمو النسيج الدهني المسمى الأكياس الدهنية (lipomas) هو ورم حميد للأنسجة الدهنية ولا يشكل أي خطورة على الصحة. يمكن أن يظهر عند العنق، الرأس، الذراعين، الإبطين. ويتفاوت حجمه أيضاً. ليس لدى الطب الحديث أي…

كانت النصائح التي يسمعها الرجال دائماً : ابحث عن المرأة الأجمل، أو عن المرأة الأذكى، أو عن المرأة ذات الشخصية...لكن هل كل هذه النصائح مضللة، وعلى الرجال البحث في مكان آخر ؟ البحث عن النساء ذوات المؤخرة الكبيرة. إذا كان للنساء أحيانًا…

لا شك أنك كغيرك من الناس تحارين من الصعوبة التي تعانين فيها من تنزيل وزنك.. في هذه المقالة سنلقي الضوء على هذه المشكلة المحيرة نحن مصممون للبحث عن الطعام.. بينت دراسة جديدة أنه بعد اعتماد نظام لتخسيس الوزن تقوم الهرمونات التي تؤثر في…

شاهدوا شهادة الممثل الأميركي الشهير Woody Harrelson في كتابه How To Go Further: A Guide to Simple Organic Living المخصص للبيئة ( تغذية، زراعة، طاقة، إنه منجم من المعلومات ) الذي هو نتيجة وملخص تحقيق الفيلم الوثائقي Go Further. إنه محارب…

1. التعب والنقص في الطاقة : مع أن الأطعمة الغنية بالسكر يمكن أن تقدم لكم السكريات الضرورية وتعطيكم الطاقة بشكل مؤقت، فإنه يتبعها انخفاض سريعفي مستوى السكر في الدم وهذا سوف يتعبكم. 2. الرغبة في السكر/ الدهون : استهلاك السكر يمكن أن يخلق…