صحة وتغذية

في العمليات الإرهابية أو في الحروب التي تحدث من حولنا، يتحدث الناجون عن القتلة ويصفونهم بأنهم أناس هادئون، باردون، منهجيين. البعض يقول حتى إنهم يشبهون " الأموات الأحياء ". كيف يمكن أن نقتل عشرات الأشخاص الأبرياء بدون شعور بأدنى…

صحيح أن الهواتف المحمولة لا غنى عنها في عصرنا الحالي، لكن استخدامها لسوء الحظ له آثار سلبية على صحتنا. يصرح الدكتور Nikolai Kononov الطبيب ونائب مدير الجمعية الروسية " رابطة الصحة " أن وضع التلفون المحمول في الجيب لا يؤثر فقط على…

شاركت المدونة Rhonda Gessner على الأنترنت قصة أختها التي كانت على وشك الموت بسبب شيء يفعله ملايين الأشخاص حول العالم كل يوم. في شهر ت1/ اكتوبر 2001، شعرت أخت روندا أنها مريضة جداً وأن حالتها تزداد سوءاً يوماً بعد يوم. كان لديها آلام…

امتلاك صف أسنان جميلة هو علامة الصحة الجيدة. في الواقع، إن صحة الفم والأسنان يمكن أن تقي من العديد من الأمراض، ولا يجب أن نهملها. التغذية الحديثة تفاقم للأسف مشاكل الأسنان، وخصوصاً تراكم الطبقات الكلسية. إليكم وصفة عملية تساعدكم على إزالة…

الملاحظ في بعض البلاد قيام أفراد العائلة بخلع أحذيتهم قبل الدخول الى بيوتهم، علما ان هذه العادة غير موجودة في البلاد الغربية.فما الذي اكتشفه العلم عن عادة خلع الاحذية قبل الدخول الى المنزل. اكتشف العلم اليوم ان الحذاء لا يحمل الى منزلك…

إنها نادرة طبعاً، ولكن الأمراض الغريبة موجودة. هذه الأمراض قد تحولنا إلى شجرة، إلى ذئب، أو حتى إلى زومبي ! إليكم من موقع ifarasha عشر أمراض ستجعلكم ترغبون في الذهاب إلى طبيبكم لتروا إذا كنتم بخير ! 1. البورفيريا أو "مرض…

السموم في كل مكان؛ نجدها في الأطعمة التي نأكلها، في الماء الذي نشربه والهواء الذي نتتفسه. باختصار، لا نستطيع الهرب منها. نعرف كلنا أنها مؤذية للصحة، لكن هل لديكم فكرة عما يمكن أن تفعله بدماغكم ؟ أتعرفون أن السموم يمكن أن تؤثر على هذا العضو…

البلغم هو مادة لزجة لا لون لها تفرزها مختلف خلايا الغدد في الجسم. إنه يلعب دوراً مهماً جداً في الجسم عن طريق حماية الغشاء المخاطي من عوامل المرض التي يمكن أن تؤذيه. لكن عندما تصبح كمية البلغم كبيرة، يمكن أن تسبب مشاكل في التنفس وتؤدي…

ما إن تشعر بالزكام والكريب أو الانفلونزا ، سارع إلى هذه الوصفة التي ستجعلك تتخلص من الكريب والزكام فوراً. لن تصدق السرعة التي تعمل بها هذه الوصفة. مقادير جرعة واحدة - عصير ليمونة حامضة - ملعقة كبيرة من عصير الزنجبيل أو ملعقة كبيرة من…

الأنيميا أو فقر الدم الناتج عن نقص الحديد يتميز بمستوى منخفض من الكريات الحمراء ناتج عن نقص الحديد. نصاب بفقر الدم عندما لا يتوفر للجسم كميات كافية من الحديد لإنتاج الهيموغلوبين، البروتين الضروري لنقل الأوكسجين في الدم. إليكم من ifarasha…