الزيوت

هل تريدون أن تنحفوا دون حرمان؟ هل تخيفكم الأخبار التي تسمعونها عن خطورة الدهون؟ اعلموا أن الدهون ليست متساوية، فبعضها فعلاً مضرّ للصحة. لكن البعض الآخر منها أساسي وضروري ليس فقط لعمل أعضاء الجسم لكن أيضاً للنحافة. نعم، ثمة أنواع من الدهون…

الأطعمة الميتة أو الأطعمة "التي تدمر الحياة "biocidics" الأطعمة التي تدمر الحياة هي أطعمة فقدت كامل طاقتها الكهرومغناطيسية.إنها أطعمة "ميتة" ليس لها أي فائدة غذائية لجسمكم.وإنها مؤلفة من "سعرات حرارية فارغة" تؤمن لكم الكثير من الدهون…

من الصعب جداً الحصول على زجاج سيارة بالصفاء الذي لا يضاهى الموجود في هذا الفيديو ! لكن ما يشرحه لنا هذا الرجل، هو أنه لكي نصل إلى هنا، يجب أن نفهم لماذا يصبح زجاج السيارة قذراً هكذا ! يصبح زجاج السيارة الأمامي مغطىً بطبقة دهنية وقذراً…

أنسوا الكريمات والجيل للشعر واستعملوا من اليوم فصاعدًا ماء بذور الكتان من أجل الحصول على الشعر القويّ واللامع الذي لطالما حلمتم فيه. يتعرّض شعرنا كل يوم إلى الكثير من العوامل التي تضعفه وتنشّفه وتسبّب له أضرارًا قد تكون بارزة جدًا. لذا…

هل قيل لكم أن الزيوت النباتية أخفّ وأفضل للصحة من الزبدة والسمنة؟ هل تعرفون كيف تصنّع الزيوت النباتية؟ قبل أن نتحدث عن العملية التي من خلالها تصنع الزيوت النباتية، دعونا نرى أولا كيف تصنع أحد أفضل أنواع الدهون التقليدية المفضلة وهي…

إن الفلفل الأسود الذي يتمتع بشعبية واسعة والتي غالباً ما يُشار إليه باسم "ملك التوابل" هو بهار معروف منذ زمن بعيد. تعود أصول نبتة الفلفل الأسود إلى غابة المطر الاستوائية في ولاية Kerala في جنوب الهند، وقد انطلقت من هذا المكان لتنتشر…

الزيوت المؤذية هي تلك المهدرجة والتي تعصر على حرارة تفسد مكوّناتها زيت النخيل زيت القطن زيت فول الصويا زيت الذرة زيت دوّار الشمس ما البديل؟ أي زيوت يجب أن نستخدم لتحضير طعامنا؟ الزيوت التالية غير مؤذية للصحة إذا استخدمت باعتدال…