العمود الفقري

مشاكل العمود الفقري أكنتم تعرفون أن مشاكل الظهر هي غالباً سبب الأوجاع في المناطق الأخرى من الجسم ؟ المدهش أن الألم الذي نشعر به بسببها، يمكن أن يظهر في أي منطقة في الجسم. والنتيجة أنكم تبدأون بمعالجة هذا العارض لكن بدون جدوى بالتأكيد…

وضعية الجسم: هل تعلمون أن حوالى 80% من الناس يعانون من آلام الظهر في مرحلة معينة من حياتهم؟ وأكثر من ذلك أيضًا أن 15% من البالغين يعالجون من مشاكل مرتبطة بالظهر كالألم القطنيّ والديسك وتصلب العمود الفقري. على الرغم من أن هذه المشاكل شائعة…

العمود الفقري: أكنتم تعرفون أن مشاكل الظهر هي غالباً سبب الأوجاع في المناطق الأخرى من الجسم ؟ المدهش أن الألم الذي نشعر به بسببها، يمكن أن يظهر في أي منطقة في الجسم. والنتيجة أنكم تبدأون بمعالجة هذا العارض لكن بدون جدوى بالتأكيد لأن…

" عضلة الروح " في جسمكم هي مصدر الخوف والقلق الجسم البشري مؤلف من العديد من العظام التي تتحرك بواسطة الأربطة والعضلات والمفاصل وعدد لا يحصى من العناصر الأخرى المتحركة التي تؤلف بمجملها مجموع جسمنا، لكن الأكثر أهمية فيها كلها؛ عضلة psoas…

أكنتم تعرفون أن مشاكل الظهر هي غالباً سبب الأوجاع في المناطق الأخرى من الجسم ؟ والمدهش أن الألم الذي نشعر به بسببها، يمكن أن يظهر في أي منطقة في الجسم. والنتيجة أنكم تبدأون بمعالجة هذا العارض لكن بدون جدوى بالتأكيد لأن هذا ليس السبب الحقيقي…

مشاكل تشنّج الرقبة أو مؤخّرة الرأس هي مشاكل شائعة جدًا في مجتمعاتنا. من أجل معالجتها يقدّم لكم هذا المقال من آي فراشة إمكانيّة تعلّم هذه العمليّة عبر تطبيق تقنيّة فعّالة جدًا تكتشفونها في الفيديو أدناه... أوجاع الرقبة مرتبطة في أكثر…

إذا شعرتم بخدرٍ في ذراعكم اليسرى، فقد تكون هذه إشارة إلى عدة مشاكل صحية. مع أن هذا قد ينذر بنوبة قلبية، ولكن ليست هذه هي الحالة دائماً. يجب أن لا تتجاهلوا الألم الذي يحدث في جسمكم، وفي نفس الوقت لا تستخلصوا نتائج متسرعة. إذا شعرتم بخدرٍ…

لن تتفاجأوا عندما نقول لكم إن إحدى المشاكل المزعجة الصحية الشائعة هي ألم المنطقة السفليّة من الظهر. يمكننا أن نقول إن حوالى 90% من الأشخاص يعانون منه في لحظة من اليوم. على سبيل المثال الوضعية السيئة على الكرسيّ تسبّب هذا الألم الذي قد يكون…

كان الوالد بعيداً عن البيت . وعندما اكتشف ما فعلت الأم مع طفلها، لم يصدق ... عندما توضع في وضع متطرف من المستحيل أن تعرف ما قد تكون عليه ردة فعلك . إحدى الأمهات واسمها كريستينا سيموس Christina Simoes تعرضت لموقف كهذا وقد وضعها…

عندما نذهب لزيارة طبيب الأسنان أو أي أخصّائي في الصحة لا نعترض حين يصفون لنا إجراء عملية جراحية أو تناول الأدوية. فهم يعرفون ما يقولونه وقد قضوا سنوات طويلة في الدراسة. ولكن ليس من الضروري دائمًا إجراء العملية، وخاصة عمليات اقتلاع أضراس…