ضعف النظر

إن قضاء وقت طويل أمام الكمبيوتر والأجهزة الأخرى المشابهة قد يرهق العيون ويضعف النظر. كما أن التقدم بالسن من الأمور التي تؤثر بالنظر أيضاً. وكل عادة يومية قد تزيد أو تقلل من احتمال حدوث التنكس البقعي. ولكن النظام الغذائي المناسب يلعب دوراً…

أمور كثيرة يمكنها أن تساهم في ضعف النظر وتتعب العين وتوهن عضلاتها. ما هو هذا العلاج الذي يقي العين ويعالجها من مشكلة ضعف النظر؟ الأمور التي تساهم في مشكلة ضعف النظر الإفراط في في مشاهدة التلفزيون التحديق لوقت طويل في شاشات…

الزعفران Saffron crocus نبات بصلي عطري من فصيلة السوسنيات, له بويصلة شعرية يتكاثر بواسطتها تحت التربة ويصل ارتفاع هذه النبتة من عشرة إلى ثلاثين سنتيمترا, والجزء الفعال في الزعفران هي أعضاء التلقيح وتسمى ’’ السمات’’, وتنزع من الزهور…

ذكر موقع alignlife أن ما تتناوله من طعام يترك تأثيراً كبيراً على صحة عينيك ويمكّنك من محاربة ضعف النظر . ويعدّ النظام الغذائي القائم على النبات الذي يؤمن نسباً عالية من الفيتامينات والمعادن والكاروتينويدات الخطوة الأولى نحو…