الهرمونات

الضّغط النّفسي هو السّبب الأساسي لظهور العديد من المشاكل الصحيّة والأمراض، فالضّغط النّفسي ليس بالأمر الّذي نستطيع تجاهله لأنّه يستطيع أن يؤدّي إلى الكثير من العلل الّتي لا نستطيع معرفة أسبابها من الفحوصات. إليكم من آي فراشة المؤشّرات…

يعاني الرجال أيضاً من سن اليأس وقد بات ذلك ظاهرة فعلية. الحقيقة أن حياة عدد كبير من الرجال تتحول عند إيجادهم علاجات لعوارضهم. سن الأربعين عمر كثيراً ما تؤلف النكات عنه، واليوم وأخيراً بات هناك تركيز على هذا العمر عند الرجال. ما بين…

إن مرور الوقت يؤثّر فينا جميعًا، حتى على المشاهير الذين يمضون ساعات طويلة عند جرّاح التجميل. يمكن للتجاعيد ولضعف العظم أن يكونا أهم العلامات التي تدلّ على الشيخوخة حتى ولكن هناك علامات أخرى لا تدركونها. في هذا المقال من آي فراشة سنفسّر لكم…

عندما يصبح فقدان الوزن تحدياً صعباً برغم النظام الغذائي السليم والمتوازن المصحوب بنشاط رياضي منتظم، يجب أن ننظر عندها إلى الهورمونات. بعض هذه الهورمونات يمنع الجسم من أن ينحف. إليكم الأسباب. اللبتين leptin هورمون الشبع اللبتين هو هورمون…

يصبح دماغ المرأة مذهلاً بعد سن الأربعين. فكل عام من أعوام حياتها يلعب دوراً مخصبًا لوصلات الأعصاب، الأمر الذي يخلق أفكارًا جديدة ومشاعر جديدة واهتمامات جديدة. إن واقع المرأة ليس ثابتًا كواقع الرجل بسبب التغيرات المختلفة التي تحصل في…

كم من مرة استيقظتم من النوم مرهقين وليس عندكم أي طاقة لإتمام الأعمال التي تنتظركم؟ المواد الحافظة ومبيدات الحشرات والأعشاب المنزلية كل هذه الأمور سموم يتحمّلها جسمكم لأنكم تعرّضونه يوميًا إلى كمية صغيرة منها. ولكن المفعول الطويل الأمد…

الغدة الدرقية هي خزان الهورمونات التي تؤثر على وظائف جسمنا بكامله. هذه الغدة تفرز عدداً كبيراً من الهورمونات عندما يزيد إفرازها أو ينقص عن حدّه، فهذا يسبب إما فرط النشاط وإما التعب المزمن عند الشخص المعني. من المهم إلى التحقق بشكل…

لا بد أنكم سبق ورأيتم هذه الجملة " السعرة الحرارية هي سعرة حرارية في كلّ الأحوال" متداوَلة كثيرًا بين متتبعي أخبار الصحة على مواقع التواصل الاجتماعي. وراء هذه الجملة تأتي فكرة أنه لكي تنحفوا عليكم التخفيف من السعرات الحرارية مهما كان…

صحيح أن الهواتف المحمولة لا غنى عنها في عصرنا الحالي، لكن استخدامها لسوء الحظ له آثار سلبية على صحتنا. يصرح الدكتور Nikolai Kononov الطبيب ونائب مدير الجمعية الروسية " رابطة الصحة " أن وضع التلفون المحمول في الجيب لا يؤثر فقط على…

كثيرا ما تأتي النصائح للمرأة المتزوجة حديثاً الا تضع لولباً لأنه يؤثر في خصوبتها وكثيرا ما يقولون للمرأة إن اللولب مؤذ وانه قد يجعلك لا تنجبين ثانية. فماذا عن حقيقة اللولب ؟هل هو حقاً مؤذ؟ من المستبعد جداً أن يؤثر اللولب IUD بخصوبتك.…