الصحة والتغذية

بدأ العلماء حديثاً باكتشاف أهمية السواك الذي يأتي من شجر الأراك، وبدأوا بإدخاله في تركيبة بعض معاجين الأسنان،…

هذه النصائح سيكون لها فائدة كبيرة لكم إذا كان هناك عضو في جسمكم ليس على ما يرام. يبعث الدماغ دوماً إشارات…

هذا العلاج القديم من بلاد التيبت يعالج الاضطرابات الهضمية، يقي من النوبات القلبية والجلطة الدماغية، يمنع تشكل…

يشكو العديد من الناس من نزيف في الأنف بشكل متكرر، وهذا لا يقلقهم أبداً. كما ان الاولاد كثيرا ما يصابون برعاف…

لسانكم يخبركم بالكثير عن حالتكم الصحية. بالإضافة إلى ذلك، بعض العلامات التي تظهر على لسانكم يمكن أن تشير إلى أن…

الناتيلا من الأطعمة التي يحبها أولادنا ولكنها تهدد صحتهم. لذا الحل أن نعدها بأنفسنا. إليكم وصفة سهلة جداً لن…

لقد حان الوقت لكي ننهض ونحمي أولادنا ونقول " لا " للمنتجات التي تتسلل إلى بيوتنا تحت غطاء أنها طعام صحي. ما…

قال ابقراط :" ليكن غذاؤك دواءك ودواؤك غذاءك "، ويصادف أن العديد من الأغذية الطبيعية يشبه بشكل غريب أعضاء الجسم…

إليكم تمريناً من بلاد التيبت مشهوراً جداً لعلاج الغدة الدرقية. هذا التمرين يزيد من تدفق الدم نحو الغدة حتى…

أثبتت دراسة أميركية حديثة أن النظام الغذائي الغني باللحوم، البيض، الحليب والأجبان، أخطر على الصحة من التدخين.…