آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

عندما يصبح الحوار صعباً مع شريككم، قولوا له هذه الأشياء عندما تصبح الأمور معقدة في المنزل، ويستمر هذا لبعض الوقت. أتضغطون على جرس الإنذار أم تؤججون النار ؟ قبل أن تقلبوا البيت رأساً على عقب وتضعوا نهاية للعلاقة، اسمحوا لأنفسكم بتطبيق هذه…

تشير أحدث الأبحاث إلى أن هناك 7 أطعمة تمتلك القوة على تحسين علاج السرطان وإذا تم استهلاكها بشكل مستمر استطاعت منع انتشار الخلايا السرطانية. إلى جانب أن هذه الأطعمة صحية، هي في الوقت ذاته لذيذة ولا شك أنك سبق أن استمتعت بها. هذه الأطعمة هي…

إذا كنت قد مللت من تسريحة ذيل الحصان يوماً بعد يوم لأنها التسريحة الأسرع في التحضير عند الصباح قبل الذهاب إلى العمل، إليك من آي فراشة بضع حيلٍ صغيرة تضفي لمسة أناقة على شعرك ! لأن ليس لديك دائماً ساعة من الوقت تمضينها أمام المرآة…

هل أنت عاشق للشوكولا ؟ لا تستطيع أن تلغي وجبتك اليومية من الشوكولا ؟ إذن يجب أن تجرب هذه الوصفة الرائعة ! Home Factory تعلّمنا كيف نحضّر الشوكولا الصحية ! حضّروا الشوكولا المنزلية مع 3 مكونات بسيطة ! أو 4 إذا أردتم أن تضفوا لمسة بسيطة…

إذا كنا نعاني عادةً من آلام في الركبتين، فمن الضروري أن نعيد النظر في نظامنا الغذائي، لأن هناك بعض الأطعمة التي تفاقم الأوجاع، وأخرى يمكن أن تحسنها. الركبة هي مفصل يحتوي على عظام، عضلات، أوتار، رباطات وسوائل. الرباطات والعضلات هي التي تسمح…

قام باحثون بدراسة حول الحياة بعد الموت مع مرضى تعرضوا لذبحة قلبية... أن تبقى واعياً بعد الموت، فهذا يدخل في عالم الممكن بحسب دراسة قام بها فريق من العلماء في جامعة ساوثهامبتون، في المملكة المتحدة. خلال أربع سنوات، أجروا دراسة على 2060 مريض…

بعد اجراء استفتاء على الانترنت شمل 308 رجال و594 امرأة، تراوحت أعمارهم بين 18 و63، استنتج الباحثون أن القبلة قد تساعد الناس على تقييم الشركاء المحتملين ومن ثمّ الحفاظ على هذه العلاقات. ويقول رافاييل فلودارسكي، وهو طالب دكتوراه والمشرف على…

كانت الأحلام دائماً مصدر سحر لا ينضب عبر الحضارات التي كانت تحاول دراسة الأحلام وفك رموزها. والكثيرون كانوا يعتقدون أن الأحلام التي نحلمها ليست ناتجة عن الصدفة. هذه الرسائل التي يبعثها عقلنا الباطن لها معانيها الخاصة بها. الحلم وعلم النفس…

معلّمة تكتب عن تجربتها في التّعامل مع فتاة صغيرة تقسو على صبي صغير. لم تتوقّع ما حصل لاحقاً. "أعمل في مركز رعاية للأطفال ومنذ أسابيع قليلة كنت وحدي أهتم بعشرة أولاد بعمر الحضانة أو أقل. هناك طفل واحد في الصّف لم يتم تشخيص حالته ولكن من…

الطعم المدهش والمميز للكلمنتين (اليوسفي) أو المندرين جعل منه أحد الحمضيات الأكثر شعبية في العالم. بالإضافة إلى طعمه اللذيذ، يمنح الكلمنتين فوائد متنوعة على الصعيد الصحي في الوقت نفسه. هذه الفاكهة الخريفية تحفز الجهاز المناعي، تحارب…