آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

اكتشف الطبيب الروسي من سانت بيتسبرغ، Igor Knjazkin، العلاج المثالي للغدة الدرقية. المكون الوحيد في تقنيته المدهشة هو البصل الأحمر. الفوائد العديدة للبصل معروفة جداً، إنه يقتل البكتيريا والميكروبات، ينظف البشرة ويحتوي على الحمض الفوسفوري…

العقم هو مشكلة تواجه الكثير من الأزواج. عندما تفشل محاولات الزوجين في الحصول على ولد، ينعكس هذا الأمر عواقب كارثية على العلاقة. حتى لو حقق الطب تقدماً كبيراً في مجال المعالجة وأعطى الأمل للعديد من الرجال والنساء حول العالم، تبقى بعض الحالات…

اكتشاف المضادات الحيوية أنقذ حياة عدد لا يحصى من الأشخاص، وحوّل الالتهابات الخطيرة والمميتة إلى أمراض عابرة. لكن، بسبب الملايين، إذا لم نقل المليارات من وصفات المضادات الحيوية التي أصدرها الأطباء خلال عشرات السنين، هناك ثمن علينا أن ندفعه :…

ليس على المرأة الّتي تريد خسارة الوزن اتّباع حمية معيّنة، بل عليها فقط اختيار الأطعمة الصّحيّة بالكميّات الصّحيحة. من أجل خسارة الوزن بطريقة صحيّة ومنظّمة، على المرأة أن تخفّض تدريجياً من 250 إلى 1000 سعرة حراريّة يوميًّا. كي تتجنّبي الشعور…

حتى لا تنفقوا ثروة على منتجات لها علاقة بالزراعة، احصلوا على الملح الإنكليزي (ملح إبسوم) وخصصوا بعض الوقت لقراءة هذا المقال من آي فراشة. ستكتشفون حيلاً ستدهشكم ! ورودكم ستكون أجمل كثيراً قبل أن تزرعوا ورودكم، اغمسوا الجذور في 125 ملل (نصف…

الحفاظ على المستويات السليمة من السكر في الدم يمكن أن يحميكم من السكري ومن مشاكل صحية أخرى، مثل الجلطات الدماغية، العمى والنوبات القلبية. ما تأكلونه يستطيع أن يؤثر على مستوى السكر في دمكم. الأطعمة التالية، مع نصائح معالجكم، سوف تساعدكم على…

منذ أكثر من عشر سنوات، في ديسمبر سنة 2004، ضرب تسونامي مميت اندونيسيا وتايلاند وأودى بحياة أكثر من 230000 شخص وعدد لا يحصى من الجرحى. صور الدمار الذي لا مثيل له، صدمت العالم أجمع وقدم آلاف المتطوعين من كل الانحاء لمساعدة ضحايا الكارثة.…

هل لاحظتم إلى أي درجة يسركم أن تتكلموا عن أهدافكم، أحلامكم وأمنياتكم ؟ نجد لطيفاً دائماً أن نقول للآخرين إلى أي درجة كل شيء يسير على ما يرام في حياتنا أو أن نعلمهم عن التقدم المهم الذي أنجزناه حديثاً. نحن أيضاً لدينا كلنا…

الحصول على بشرة نضرة ومتألقة ليست مسألة مهمة فقط جمالياً، إنها مهمة أيضاً جسدياً. عندما تكون بشرة قدميك جافة جداً وكعباك متشققان فهذا قد يصبح مزعجاً جداً وحتى مؤلماً. لهذا من المهم أن نعتني بقدمينا. لكن أخصائي العناية بالقدمين يكلفنا…

بالإضافة إلى فوائده الكثيرة في المطبخ، يستطيع الخل صنع المعجزات في المنزل والحديقة. هناك الكثير من المواد الكيميائيّة والأسمدة الموجودة في المتجر ليست فقط باهظة الثّمن، بل تؤذي أيضاً البيئة وصحّة الإنسان معاً. لحسن الحظ، الخل هو منتج سعره…