آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

اذا أخذنا بعين الإعتبار العالم الّذي نعيش فيه، لا نتعجّب كثيراً من معاناتنا من الكثير من الآلام والأوجاع في عقولنا وأجسامنا. بجانب المسكّنات، الأدوية، والطّب التّقليدي، النّاس غالباً ما يمارسون أيضاً اليوغا، العلاج بالإبر، والتّأمّل. هذه…

يلعب الكبد وظائف كثيرة كالتخلص من السموم وحرق الدهون وغير ذلك من الوظائف التي قد تصل إلى 300 وظيفة. إن النظام الغذائي وأسلوب العيش الصحي من الأشياء الأساسية ليقوم الكبد بعمله كما يجب. ولكن كثرة انشغالنا اليوم تفرض علينا عادات غير سليمة…

في سعي النساء نحو الشباب الأبدي، يستعملن مختلف الوسائل لملاحقة أقل تجعيدة تظهر على الوجه. البعض ينفقن مبالغ طائلة على المنتجات المضادة للتجاعيد، بينما البعض الآخر يخضعن لعمليات تجميلية للحصول على بشرة شابة مشدودة أكثر. لكن لماذا تعريض…

تحبون كل ما هو خارج عن المألوف ؟ وتحبون أيضاً الأفكار العبقرية التي توفر لنا الوقت مع الأولاد ؟ ستجدون في هذا المقال من آي فراشة 10 أفكار خارقة تنفذونها مع أو من أجل الأولاد ! أفكار عبقرية تجعلكم تقولون : واو ! كان يجب أن أفكر بهذا !…

بفضل خصائصها العلاجية التي لا تصدق استعملت الوصفات القديمة لعقود من الزمن. والآن بدأ الناس بفهم فعاليتها وأخذوا يستعملونها عوضاً عن الأدوية. ينصح الطب الشمولي بزيت الخروع لمعالجة عدد كبير من المشاكل الصحية . يقدم زيت الخروع فوائد كثيرة…

في صيف 2014، انطلقت لانا هامان في عطلة مع أصدقائها وأهلها إلى المكسيك. كان كل شيء على أحسن ما يرام، ولا أحد كان يتوقع أن تنقلب العطلة بهذا الشكل المأساوي. ذات يوم، بينما كانت لانا متمددة على الشاطئ، توقف قلبها فجأة عن الخفقان. كل جهود…

أحياناً تظهر أوجاع مفاجئة بدون أن نعيرها اهتماماً، وما كنا نظنه مجرد مشكلة جمالية، قد يخفي وراءه مشكلة صحية خطيرة. هل يتساقط شعركم ؟ أظافركم هشة وتتكسر بسرعة ؟ ربما تكون غددكم الكظرية هي التي تحتاج إلى عناية ! الغدد الكظرية، الواقعة فوق كل…

اختبروا شخصيتكم مع الأشجار ! اختاروا شجرتكم وسأقول لكم من أنتم ! شاهدوا هذه الأشجار واختاروا أول شجرة تلفت انتباهكم. لا تفكروا واختاروا بسرعة بدون تحليل. اقرأوا بعدها الشرح المتعلق بالرسم الذي اخترتموه. جربوه وسترون ! أجوبة اختبار…

تخيلوا أن عندكم وفرة من الأعشاب التي تستعملونها في الطبخ وفي الزهورات على مدار السنة ! وكل هذا، فقط عن طريق وضعها في الماء ! إنه حلم ! ولكنه سهل ! وهو حقيقي، أن نأكل طازجاً، أن نعرف ما الذي نأكله وأن نوفر أموالاً ! إذا كان لديكم أكواب…

إذا كنتم تصابون بزكام متكرر أو كنتم ضحية فيروس يطل برأسه مع كل تغيير في الطقس، فقد تكونون بحاجة لتقوية جهاز مناعتكم. قبل أن تلجأوا للأدوية، اكتشفوا العلاج الطبيعي الذي نقترحه. من المعروف للعموم أن أجدادنا كانوا يستخدمون المكونات الطبيعية…