آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

منذ زمن طويل، كان سكان جزر سليمان، وهو أرخبيل في أوقيانية، يولدون ببشرة سوداء، عينين كستنائيتين عميقتين وشعر أسود كثيف. لكن في السنوات الأخيرة، أصبح الأطفال يولدون بشكل مختلف قليلاً. إنهم يولدون...مع شعر أشقر ! تفاجأ العالم كله…

مهما كانت أسباب البدانة وزيادة الوزن، فهي تعتبر اليوم وباءً عالمياً حقيقياً مع أنها كانت تعتبر من قبل مشكلة خاصة بالبلدان ذات الدخل المرتفع. بين الحلول المقترحة لمحاربة زيادة الوزن، نذكر : النشاط الرياضي، الأدوية، الجراحة، العلاجات…

هذه الفكرة في استخدام عجلة أو دولاب مستعمل لترتيب الألعاب والسيارات الصغيرة هي جيدة أيضاً لغرفة الأولاد، أو على الشرفة، أو في باحة المنزل. ولكن في هذه الحالة يجب أن تكون بمنأى عن المطر حتى لا يتجمع الماء في داخل الدولاب. كل ما…

منعت هذه المدرسة المأكولات المصنعة مدة أسبوعين. النتائج على الطلاب كانت مفاجئة ! تأثير المأكولات المصنعة والجاهزة على أولادنا ! ولدكم في حالة توتر، عصبية، هياج، يتصرف بطريقة عدوانية ؟ هل فكرتم سابقاً أن الغذاء له تأثير على سلوكنا ؟…

يكشف قياس مستوى السكر على معدة فارغة عن وجود استعداد للإصابة بالسكري. فعلياً، "عندما يكون مستوى السكر بين 1,10 و1,26 غرام بالليتر، فهذا يعني ارتفاع السكر في الدم، واستعداد الشخص للإصابة بالسكري"، في 30 إلى 40% من الحالات، يتطور إلى مرض…

فقدان الوزن قد يكون هدفاً صعب البلوغ، وأحياناً حتى مع تبني نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة نشاط رياضي منتظم. عندما تكون هذه هي الحالة، فقد يكون السبب في صعوبة التخلص من هذه الكيلوغرامات الزائدة قادماً من الغدة الدرقية عندما يؤثر الاضطراب في…

في الوقت الذي يعتبر فيه الاستحمام مجرد عادة يومية في حياة الإنسان، إلا أن له تأثيراً بالغاً على الصحة عموماً وعلى شباب البشرة خاصة. عند الاستحمام، يرتكب الإنسان العديد من الأخطاء غير المقصودة التي قد تؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.…

إنه وقت تحضير الأرض للزراعة. وبما أنني أريد أن أزيد المساحة المزروعة في حديقتي، كنت بحاجة لمساعدة في إزالة العشب وتقليب التربة. وافق صديقي الذي يعمل في الزراعة على أن يساعدني في أعمالي وفي نفس الوقت شاركني حيلة يستخدمها كل يوم ! عندما طلب…

إليكم من آي فراشة بضع عبارات صغيرة أضيفوها إلى حواراتكم اليومية مع أولادكم، هذه العبارات سوف تغير الطريقة التي ينظرون بها إلى أنفسهم والناس الذين يحيطون بهم. 8 أشياء قولوها كل يوم لولدكم وسوف تغيرون حياته : 1. أنت من عليه أن يختار عندما…

آلام الأسنان من الأمور الشائعة قبل طب الأسنان الحديث وفي ذاك الوقت لم يكن أمام الناس إلا اللجوء إلى الوصفات الطبيعية لمعالجة الألم. والواقع أن هذه العلاجات الطبيعية تسكن الألم بشكل كبير. فلماذا لا يعرفكم إليها الأطباء؟ 9 وصفات منزلية…