آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

كل ما عليكم معرفته لتتخلصوا من التجاعيد طبيعياً التجاعيد يمكن أن تظهر على الوجه، على العنق، على اليدين أو كل جزء آخر من الجسم. في بعض الحالات، يميل الجلد إلى أن يفقد مرونته ورطوبته وهذا ما يقود إلى ظهور التجاعيد. لكنكم لستم بحاجة لعمليات…

ابحثوا عن طريقة تأديب تجعل الولد يتعلم منها : • ما الذي يمكن أن يتعلمه الولد عندما يخطئ ؟ • كيف نعلّمه مهارات مفيدة ؟ • كيف نجعل الولد يصلّح ويتحمل مسؤولياته ؟ اتركوا الولد يختبر عواقب أفعاله لتسمحوا له بأن يقوم بتجربة خياراته (إلا عندما…

هل أكوابكم الزجاجية مليئة بآثار الكلس البيضاء ؟ إذا كنتم في منطقة مياهها كلسية، فهذه النتيجة حتمية. مع مرور الوقت، يلطخ الكلس أكوابكم الثمينة بالبقع البيضاء. ولا تسهل جلاية الصحون الأمور عليكم. لحسن الحظ، هناك حيلة بسيطة لإزالة…

معظمنا يستعمل الثلج لوضعه في العصائر ولكن قلة قليلة من الناس يعرفون أن استخدام مكعبات الثلج يومياً يساعد في الشفاء وإعادة شحن الجسم بالطاقة ومدّه بها وجعل الشخص يشعر بأنه أصغر سناً. توجد نقطة في العنق تسمى فينغ فو. هذه النقطة بحسب الطب…

لقد سمعنا كلنا أن خل التفاح هو العلاج المعجزة لكل شيء من السكري إلى السرطان. سيكون الأمر جيداً إذا كانت واحدة من هذه المعلومات حقيقية، لكن لسوء الحظ أنها ليست كذلك. الحقيقة هي أن خل التفاح لم تثبت فعاليته أبداً كعلاج لكل شيء مهما كان، وتم…

هذه الطريقة بسيطة بشكل خارق. حتى لو كنتم لم تقوموا بإعداد كرات طاقة من قبل، فأنتم إذا طبقتم ما هو موجود في هذه المقالة، ستتوصلون إلى هذا. هذه الكرات لها استخدامات متعددة. يمكنكم أن تحضّروها لأنفسكم، أو للآخرين. ربما تفعلون هذا من أجل تحقيق…

روائح الأحذية، المطبخ، الحمام، القمامة، المجاري الصحية...رائحة المنزل ليست دائماً عطرة كما نعرف كلنا ! لكن لا يفيد أن نستعمل ناشرات العطر الكهربائية المضرة بالصحة لتعطير المنزل. في الواقع، هناك حيل فعالة وغير مكلفة لتنقية الهواء في المنزل.…

دعوا الولد يشارك وساعدوه بفضل أسئلة تثير فضوليته ليستكشف بعض المواقف التي نحضّره كي يعيشها وضعوا إطاراً معه : • استكشفوا ما تتوقعونه (مثلاً : أي نوع من التصرفات محترم في المطعم ؟) • استكشفوا مع الولد ما الذي يمكن أن يسبب السلوك غير…

يُعتبر الكركم تابلاً معجزة إذ إن عدد فوائده الإيجابية على صحتك يصل إلى 600 فائدة صحية. وهذه الفوائد عائدة بمعظمها إلى مركب الكركمين الموجود في الكركم والذي يمتلك فوائد صحية جمة وخصائص علاجية. ولكن هل تعرف أن الكركم يساعد على تجديد الدماغ؟…

عندما دخلت ماكينا نيومان، وهي فتاة أميركية عمرها 17 سنة، إلى منزلها ذات مساء، رأت مشهداً جعلها تشعر بالاضطراب. شاهدت جون، أباها، جالساً أمام باب نصف مفتوح. قررت ماكينا أن تصور هذه اللحظة المؤثرة وأن تنشرها على شبكات التواصل الاجتماعي،…