آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

قررت هذه الصبية النيويوركية أن تطلق تحدياً مجنوناً : أن لا تغسل شعرها مدة ست سنوات. والنتيجة مذهلة. سارة ذيبوم تبدو تماماً مثل الفتيات الأخريات، ولكنها أطلقت تحدياً كبيراً منذ ست سنوات : أن لا تعود إلى غسل شعرها بالشامبو. هذا القرار يتوافق…

أنتم تعرفون بالتأكيد ولداً واجه الفشل مرات عديدة في المدرسة، ولداً يقلل من قيمة ذاته، ولداً فاقد الثقة بنفسه ولا يتوصل إلى التحسن في أي مجال. أنا كتبت قصيدة صغيرة من أجله، من أجلهم، بالاتجاهين...ويمكن قراءتها بالاتجاهين : • أول مرة من…

ماء الأوكسجين هو ماء وأوكسجين مضادان للجراثيم. ليس له لون وهو سائل أكثر لزوجة من الماء. يستعمل كمعقم وكمبيض وأكثر من ذلك. إليك من آي فراشة 38 سبباً يجعلك لا تترك بيتك فارغاً من ماء الأوكسجين. 1.يزيل ماء الأوكسجين المبيدات: في كل الخضار…

تبث الهيئات الصحية منذ بضع سنوات إنذارات متلاحقة حول موضوع الكولسترول الموجود في البيض. كما الكثير من الأطعمة الأخرى مثل زيت جوز الهند أو زيت الأفوكادو، كان هناك اعتقاد خاطئ أن البيض سيء للصحة. مع أن البيضة الكبيرة الواحدة تحتوي ما بين…

كلنا نعرف ماء الأوكسجين ولكننا لا نعرف مدى أهمية هذا الماء الأوكسجيني المذهل للصحة والبشرة. ملاحظة : الأوكسجين الصرف قد ينفجر عندما يصل إلى نقطة الغليان . لهذا السبب ماء الأوكسجين المستعمل يخفف لتكون المادة الكيميائية الفعالة ما بين 3-5…

معظم الناس يتجاهلون جمال وصحة أقدامهم مع العلم أنها من أهم أعضاء الجسم. فصحة القدمين ونظافتهما هامة جداً وتشير إلى نظافتك الشخصية. حجة معظم الناس لعدم العناية بأقدامهم هي أن العناية بالقدمين والأظافر عند الاختصاصي في صالونات التجميل هي…

نحن الكبار (الأهل، المعلمون، المربون...)، لا نستطيع أن نجد الحل لكل صعوبات الاولاد لكننا نستطيع أن نبقى قريبين، راعين ومهتمين عن طريق السماح لهم بالتعبير عن عواطفهم وانفعالاتهم. نحن نظهر لهم بهذه الطريقة أننا إلى جانبهم وأننا نحبهم، مهما…

صحيح أن الصواني التي نستعملها في الطهو وفي الحلوى تنتهي كلها بأن تصبح مغطاة بالزيوت والدهون، ولا نعود نرغب كثيراً في فرك الصينية من الأسفل، فنهملها...لكن قبل أن نرميها في النفايات ونشتري أخرى جديدة، عالجوها بهذه الطريقة- الصدمة : رشوا أسفل…

تحدث الجلطة عندما يتشكل تخثر دموي في واحد أو عدة أوردة موجودة في أعماق جسمكم. هذه الجلطات الدموية تظهر عادةً في الساقين، تتشكل الجلطة عندما لا يعود الدم يجري بشكل عادي أو لا يتخثر بالشكل السليم. لكن أحياناً ما تسبب جلطات الدم أعراضاً لا…

هل تعلم أن صحة الفم هي أهم شيء لصحة الجسم ؟ إن الاهتمام بالفم والأسنان واللثة والصحة بشكل عام يساعد على الوقاية من أمراض اللثة وتسوس الأسنان ورائحة الفم الكريهة. أضف إلى ذلك أن الفم الصحي يساعد في الوقاية من الاضطرابات الصحية كالجلطة…