آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

ارموا كل النفايات. في البداية، ارموا الأشياء غير المفيدة. لا ترتبوا أغراضكم في صندوق قائلين إنكم ستهبونها ذات يوم. افعلوها بشكل فعلي. لا تتركوا شيئاً في قائمة الانتظار. ما هي هذه النفايات ؟ إنها كل ما لم تعودوا بحاجة إليه. بعبارة…

تتحدث نظرية التعلق عن مفاهيم نفسية تحدث عندما ننشئ علاقات عاطفية مع الأشخاص الآخرين. الطريقة التي ننشئ بها هذه العلاقات ناتجة عن الطريقة التي ارتبط معنا أهلنا فيها خلال طفولتنا. ولهذا، غالباً جداً، إذا لم تكن العلاقة إيجابية، تعود نماذج…

البلغم مادة طبيعية يفرزها الجسم. مع ان هذا السائل اللزج مادة موجودة في كل الجسم من أجل أن يحمي الاغشية المخاطية ويحارب الميكروبات، الا انه إذا افرزه الجسم بكميات كبيرة قد يصبح شيئاً سيئاً. إذ يبدأ البلغم بالتراكم في مناطق مختلفة سادّاً…

عندما تستعملون العدسات اللاصقة باستخفاف فأنتم تعرضون عينيكم لأذى كبير. إليكم من آي فراشة 10 أخطاء نرتكبها عندما نستعمل العدسات اللاصقة. هناك ملايين الناس في العالم يضعون العدسات اللاصقة وقد بيّن تقرير أن ثلث الذين يضعونها يراجعون عيادات…

فشل نظامنا المدرسي المرتكز على التقييم والعقاب والثواب، ألا يجب أن يجعلنا نجفل ؟ لقد تابعت 5 سنوات من الدراسات العليا، ذهبت إلى المدرسة طوال 20 سنة وكنت دائماً من بين الأوائل في صفي، ولكن لدي شعور أنني لم أتعلم شيئاً تقريباً. لأنني تعلمت…

أتعرفون أن الجسم يخسر لغاية كوب من العرق كل ليلة ؟ أين تعتقدون أن هذا التعرق يذهب ؟ في الأغطية والمفارش...وبالذات في الفراش ! بالإضافة إلى التعرق، يراكم سطح الفراش الغبار، الجلد الميت وربما شيئاً آخر نفضل أن نتجاهله ! لهذا السبب عند تغيير…

يتوجّب معالجة الالتهابات البولية لمنع التسبب بتضرر الكلى. هناك علاجات طبيعية قادرة على معالجة الالتهابات البولية بفعالية كبيرة. يصاب المرء بالتهاب المسالك البولية عندما تصاب المثانة ومسالكها الخارجية بالبكتيريا. وبعض مسبباته هي العلاقة…

كريستين كارتر، من دالاس في تكساس (الولايات المتحدة)، امرأة شابة جميلة رياضية، عمرها 28 سنة. لكنها لم تكن دائماً هكذا : منذ بضع سنوات، كان وزن كريستينا 120 كلغ وكانت غير راضية أبداً عن جسمها. وزنها المرتفع جداً سبب لها مشاكل صحية عديدة…

أن نكون سعداء، أن نزرع الفرح في حياتنا ليس جيداً فقط لنا ولكنه أيضاً مفيد لمحيطنا. أليس ظريفاً أكثر أن نتكلم مع شخص مبتسم من أن نتكلم مع شخص عدواني ومتذمر (وأعرف عماذا أتكلم لأنني من الفئة الثانية ! 20 حكمة إيجابية تحث على الفرح والسعادة…

إنها ساحرة وتبدو مريحة جداً !! نعلها يجعلها مضادة للانزلاق ويحافظ في نفس الوقت على مظهرها الرائع ! لا شيء يتلف ! وكل هذا بفضل زوج من الصنادل ! أنتم بحاجة إلى : • زوج من الصنادل • إبرة كروشيه 9.00 ملم • 9 أمتار (10 ياردات) من الصوف •…