آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

بعض العبارات التي تبدو في الظاهر بريئة، والتي نتلفظها بدون تفكير، يمكن أن تؤذي الصحة العقلية للصغار. لهذا يجب، عندما تتواصلون مع أطفالكم، أن تختاروا كلماتكم بعناية. هناك عبارات يجب أن تنسوها تماماً. إليكم بعضها من ifarasha. "أنت مثل…

بيتسي أيالا، امرأة اميركية عمرها 34 سنة أصلها من تكساس، أنجبت ابنتها إيزابيلا في سنة 2013. وبعد أن احتفلت بعيد الميلاد مع عائلتها بيومين، شاهدت رسالة قلبت حياتها رأساً على عقب. كانت المرأة الشابة ممتلئة الجسم دائماً. منذ طفولتها، تعاني…

عندما نغلق عيوننا لعدة ساعات كل ليلة ، نعطي جسمنا الفرصة لشحن نفسه بعد كل الضغوطات اليومية التي تعرضنا لها في النهار. ملايين العمليات ستحدث أثناء النوم وهي جميعها تساعد الدماغ على تحسين الذاكرة وتساعد هذه العمليات الخلايا على تجديد وترميم…

عندما تدخل ميلا بيزوتو، من فلوريدا في الولايات المتحدة، صالة الرياضة وتخلع قميصها، نشعر بأنها ليست هنا لتتسلى. مع أن عمرها 9 سنوات فقط، فهي بطلة حقيقية في سباق العقبات. هي أصغر منافسة شاركت في "BattleFrog Xtreme"، وهو سباق عقبات يستغرق…

سنعلمك اليوم طريقة بسيطة لتجعلي بشرتك صافية بيضاء خالية من الشوائب. الطريقة الأولى: الليمون الحامض الليمون الحامض المبيض الطبيعي بسبب خصائصه الحمضية. إنه قادر على إزالة خلايا البشرة السوداء عن البشرة. أشياء عليك فعلها: ضعي بعض عصير…

تؤكد العالمة النفسية العائلية سفيتلانا ميركولوفا أن بعض العبارات التي تبدو في الظاهر بريئة، والتي نتلفظها بدون تفكير، يمكن أن تؤذي الصحة العقلية للصغار. لهذا عندما تتواصلون مع أطفالكم، هناك عبارات يجب أن تنسوها تماماً. إليكم بعضها من…

إنها رائعة وسهلة التنفيذ جداً ! يمكنكم أن تستخدموها في الديكور أو أثناء تحميم الأطفال أو تقدمونها هدية باللونين الأحمر أو الأسود ! أنتم بحاجة إلى : منشفة  رباط مطاطي ( مغيط ) شريط جميل، كتلة صوف، دبوس شعر، دبوس  كيف…

كيف يستطيع جسمنا التخلّص من المواد الضارّة؟ يحتوي جسمنا على مسالك للتخلّص من السموم والأوساخ اسمها منافذ. وهي: 5 منافذ أساسية: الكبد والأمعاء والكليتَان والبشرة والمسالك التنفّسية. 5 منافذ ثانوية: الغدد اللعابية والغدد الدمعيّة واللوزتان…

إليكم من A ثمانية أخطاء أخرى فادحة في ديكور المنزل، لا تقعوا فيها وإلا ستكلفكم غالياً ! أثاث لم يعد على الموضة من الثابت أن الأثاث يخضع أيضاً للموضة. الكنبات الكبيرة ذات الوسائد والمساند الضخمة لم تعد عصرية. من الأفضل أن…

أولادكم في عمر التعلّم ؟ يجب أن تجربوا هذا معهم ! أولاً، سيكونون متحمسين جداً لأنه من المسلي جداً الكتابة على الملح ثم هز الصينية لمحو ما كتبوه للتو. وثانياً، يمكنكم أن تتابعوا تطورهم مضيفين كلمات على بطاقات كرتونية جديدة ! أنتم بحاجة إلى…