آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

إلى كل من يظنون أن رعاية الأطفال في المنزل عمل سهل، هذا الفيديو سيثبت العكس ! كوري وايت أم كندية لأربعة أطفال، بينهم ثلاثة توائم. لقد وضعت حديثاً فيديو على الفايسبوك، تصور فيه روتينها اليومي من أجل أن تلبس أولادها البيجاما. وأقل ما…

نحن نعرف كلنا على الأقل شخصاً في محيطنا لا يستطيع أن يمنع نفسه، على الأقل مرة في اليوم، من إطلاق غازات عابقة ومدوية في مكان عام. بالتأكيد، إذا كان هناك العديد من الأشخاص الذين لا يبذلون اي جهد ليحبسوا غازاتهم أو لإفلاتها فقط في أماكن…

بعد قصة حب جميلة مع زوجك، بدأت تلاحظين أن اللهب بدأ ينطفئ بينكما، وأنكما لم تعودا منسجمين معاً وأن علاقتكما تتجه مباشرةً نحو حائط مسدود. تعرفين مسبقاً أن علاقة حب ناجحة تتطلب الكثير من المشاركة والطاقة والاهتمام لتكون صحية ومستمرة. يصعب…

هل أنتم بحاجة إلى إزالة الروائح الكريهة من داخل سيارتكم تماماً وفي العمق ؟ هل تجدون أن سيارتكم تفحّ برائحة العفن ؟ هل من الممكن أن تكون أكثر نظافة ؟ إليكم الحيلة لتعقيمها وتنظيفها في لحظة... ...وبأقل كلفة ممكنة. الحيلة هي باستخدام البيكنغ…

إذا كنتم تشعرون بالألم على مستوى الركبتين، فأنتم تعرفون لأي درجة قد يعيقكم هذا. من المهم جداً أن تعتنوا بركبتيكم، لأن الآلام على هذا المستوى يمكن أن تؤثر على نوعية حياتكم. لسوء الحظ، التهاب المفاصل هو مرض منتشر عند الأشخاص الكبار في السن…

نرجو منكم أيها القراء ألا تهملوا قراءة هذه المقالة لأنها ستنبهكم إلى خطأ نرتكبه عندما نريد تعليم اولادنا فإذا بما نفعله يرتد سلباً على الولد وبدل أن يتعلم ويستفيد ، تأتي النتيجة عكس ما نريده تماماً. لماذا علينا عد حشو الطفل بالمعلومات…

أحيانًا نواجه صعوبات تدفعنا إلى إعادة النظر في مثُلنا ومبادئنا وحتى أساسات وجودنا. تكون معاناتنا عميقة جدًا وكبيرة جدًا وقويّة جدًا لدرجة أننا لا نستطيع تخيّل حياتنا "من بعدها". لا بدّ من أننا جميعنا قد مررنا ولو لمرّة واحدة في حياتنا على…

أتحبون شيبس Pringles ؟ نجده الآن بعدة نكهات ! الشيء المهم في هذا الشيبس هو أننا يمكن أن نحتفظ بالعلبة الفارغة بعكس أنواع الشيبس الأخرى ونستفيد منها في تحضير أشياء أخرى ! الشكل المستدير والمرتفع لهذه العلبة يساعدنا على تنفيذ حيل رائعة لا…

عندما نربي أولادنا، لا نخصص بالضرورة الوقت الكافي لتهنئتهم وتشجيعهم. لكن الأولاد بحاجة بكل تأكيد أن ندفعهم لكي يستطيعوا اكتشاف أفضل ما فيهم والاستفادة منه. لهذا، فإن كلمات بسيطة مشجعة يمكن أن تترك أثراً مدهشاً ومستمراً على أولادكم. وهذا…

قوة تنظيف الجسم من السموم يجب أن نتخيل أن الجسم هو آلة تعمل بدون توقف (حتى عندما ننام). لتستطيع أن تعمل بفعالية وتعطي النتيجة المبتغاة، يجب أن نعطي الأولوية لصيانتها من وقت لآخر وأن نقدّم لها المواد الأولية ذات النوعية العالية…