آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

الخل حليف الصحة وحليف الجمال وحليف كل أم .. أتريدين أن تعرفي الأسباب؟ اكتشفوا في ما يلي 8 أسباب تجعلكم تضعون الخل في خزانة الأدوية. إزالة ألم العضلات إذا كنت تشعر بألم في الظهر أو الكتفين أو الساقين، أضف كوبين من الخل إلى مياه الاستحمام.…

هل هجركِ حبيبكِ لتوّه؟ تشعرين بالألم وقلبكِ انفطر والأمر يتفاقم. وتظنّين أنكِ لن تتمكّني من تخطّي هذه المرحلة وأن جرح قلبكِ لن يُشفى وأن الحزن سيسيطر على حياتكِ إلى الأبد. بنيتِ كلّ شيء من خلال هذا الشخص وقد خطّطتِ أن تؤسّسي عائلة معه ولم…

العين الثالثة، جسر العبور إلى مستويات أعلى من الوعي، معروفة علميًّا باسم "الغدّة الصنوبريّة". حجمها بحجم حبّة البازيلاء وشكلها يشبه شكل كوز الصنوبر، هذه الغدّة موجودة في وسط الدماغ عند مستوى العينَين. الغدّة الصنوبريّة تنتج وتفرز مادتي…

كان يوماً عادياً والوقت بعد الظهر على شاطئ Marina Dunes في كاليفورنيا. ولد صغير عمره إحدى عشر سنة، كونر فيتزجيرالد، يلعب مع أصدقائه في كثبان الرمل : يجري، يقفز ويبني قصوراً من رمل. بعد قليل، بدأ كونر يفعل ما يفعله أغلب الأولاد على الشاطئ…

بشرتنا معرّضة دائمًا للتغيّرات المناخية التي تؤذيها وتجعلها جافّة. في الشتاء تتعرّض البشرة للبرد والهواء المليء بالغبار وفي الصيف تؤذيها أشعّة الشمس والكلور الموجود في أحواض السباحة. والنتيجة: بشرة جافّة وضعيفة وباهتة ! من أجل إعادة…

عاد الخريف حتمًا وقد حان الوقت لنخرج الأوشحة مجددًا. كل سنة، تقولون لأنفسكم إنكم ستحيكونها بأنفسكم لكن بين تعلم تقنية الحياكة والوقت الذي نقضيه في القيام بذلك، نستسلم بسرعة ونحن في منتصف الطريق، إلا إذا تابعنا هذا البرنامج التعليمي الذي…

كلمات تدمر الدماغ: إن دماغ الطفل ضعيف . إذا تم ضرب رأس الطفل بحجر، فسيعاني دماغه من جرح أكبر مما لو أصاب نفس الحجر رأس الراشد. ولكننا ننسى غالباً أن دماغ الطفل ليس ضعيفاً فقط جسدياً بل عقلياً وذهنياً أيضاً. ويشبه علماء النفس أدمغة الأطفال…

لعلك سمعت مرارا وتكراراً أن جلد الدجاج مشبع بالدهون وأنه يرفع ضغط الدم والكوليسترول ويؤدي إلى أمراض القلب. ومع أنك تنزع منذ زمن بعيد جلد الدجاج قبل الطهو، إلا أنه حان الآن الوقت للتخلي عن الأمر والعودة إلى استهلاكه بحسب ما تذكره دراسات…

سرطان الثدي هو السرطان الأكثر انتشاراً بين النساء على المستوى العالمي. ووفقاً لإحصاءات منظمة الصحة العالمية، مات 50 % من النساء على إثر إصابتهن بسرطان الصدر في الثمانينات من القرن الماضي. أما  اليوم، ف 25 % من النساء يمتن بعد إصابتهن. ركما…

نعم النجاح المدرسي هام ولكن النجاح في الحياة أهم.. إليكم الشيء الوحيد الذي يساعد الأطفال على النجاح المدرسي أولاً وعلى النجاح في الحياة قريباً. الواقع أن عالم التلميذ الشخصي والمدرسي متداخلان فإذا كان لدى الولد مشاكل في البيت ، يحتمل أن…