تصفح الوسم

الاهل

60 ثانية من التمارين لتخفيف من تشنّج العنق الناتج عن العناية ببيتك وأولادك

أنت تعملين من الصباح حتى المساء وواجباتك لا تنتهي. تحملين أولادك وأغراض البيت وتجلسين بوضية خاطئة وأنت تستعملين الكمبيوتر. في نهاية اليوم تحرّكين رقبتك يميناً ويساراً لتخفيف الألم. هذه المشكلة تعاني منها كلّ النساء في مرحلة ما من…

كيف تجعلون اولادكم يطيعونكم بطريقة ذكية

انها المشكلة الدائمة. اولادنا لا يطيعوننا . ما الذي علينا ان نفهم عن رفض الأولاد للطاعة وماذا ينبغي ان نتجنبه عندنا لا يطيعوننا في مقالة سابقة( 5 أشياء ينبغي أن تفعليها حتى يطيعك أولادك بدون صراخ أو ضرب ) تحدثنا عما ينبغي أن نفعله عندما…

لا تدعوا أولادك يشربون من زجاجات بلاستيكية

شرب الماء من قارورة بلاستيكية هو عادة وليس ضرورة. هل تعلمون أنّكم تؤذون أولادكم وأنفسكم بشرب الماء تكرارًا من زجاجات بلاستيكية ؟ لماذا وما هو البديل؟ البلاستيك مصنوع من مواد كيماوية. وفي أسفل كلّ قارورة علامة مثلّث في وسطه رقم يدلّ على…

هل أنت أمّ متفرّغة لبيتك وأولادك ؟ إليك ما لا تعرفينه عن وضعك !

كما أنه ليس من السهل أن تكوني أماً عاملة كذلك ليس من السهل أن تكوني أماً متفرغة لبيتها وأولادها! يعتقد البعض أن الصعوبات تواجه الأم العاملة فقط لكنك أنت أيضا تواجهين مشاكل لا تتوقّعينها حتى أنت. ما هي هذه المشاكل وكيف يمكنك حلّها؟ تابعي…

لماذا يتكلم الأولاد مع أنفسهم؟

ما دور حديث الاولاد مع أنفسهم في بناء شخصيتهم؟ وهل هذا الحديث مؤشر الى الذكاء أم إلى شيء آخر جميع الناس بما فيهم الراشدون يتحدثون الى أنفسهم. الفرق ان الكبار يتحدثون إلى انفسهم في الخفاء بينما الأولاد يتحدثون إلى أنفسهم في العلن. يشير…

5 أعشاب أخرى تقوي طاقة العقل والذكاء عند أولادكم

لن يتطلب منكم الأمر الا القليل للاستفادة من الأعشاب في تقوية طاقة العقل والذكاء والتركيز. إليك 5 أعشاب أخرى من اجل عقل متفوق في مقالة سابقة ذكرنا خمسة اعشاب وتوابل تقوي طاقة الدماغ واليوم نتعرف أيضاً الى أعشاب أخرى تقوي طاقة العقل عند…

دعيهم يرسمون على أحذيتهم القماشيّة القديمة

ثمّة طرق رائعة لتسلية الأولاد وإعطائهم فرصة للتعبير عن إبداعهم. في الطفولة كما في عمر المراهقة سوف يحبّون كثيراً أن يقوموا بهذا العمل اليدوي الذي يميّزهم ويسلّيهم. الطريقة بسيطة والكلفة قليلة، فلم لا؟ ما يحتاجونه لكي يقوموا بهذا العمل…

كيف نعالج مشكلة الخجل عند اولادنا

يلتصق بك، يحمرّ خجلاً، يخفض رأسه، لا يلقي التحية... باختصار، ابنك الصغير خجول كبير. كيف تعالجين مشكلة الخجل ؟ وما الأسباب التي تجعل الولد خجولاً؟ من الهام سيدتي الأ تهملي موضوع الخجل وأن تسارعي الى حله لأنه قد يؤسس إلى مشاكل نفسية أخرى…

7 مواد سامّة يجب أن تتنبّهوا منها حين تشترون منتجات العناية بأطفالكم

منتجات الأطفال التي تباع اليوم في الأسواق تحتوي على العديد من المكونات السامة التي ستدخل جسم طفلك إذا استخدمتها. الخيار الأفضل هو طبعاً المكونات الطبيعية في الطعام، والمنظّفات الخالية من العطور والاستغناء عن الصابون والأقمشة الطبيعيّة.…

كيف تنجين من عيد ميلاد ولدك

أعياد ميلاد الأولاد يمكن أن تتحوّل إلى كابوس في البيت. فإذا لم تكن منظّمة كما يجب قد يصبح من الضروري بعدها تغيير مفروشات البيت وإعادة طلاء جدرانه. هذا عدا عن التنظيف الذي يلي هذا الاحتفال الرائع!! ما هي الخطوات الخمس التي يمكن أن تقومي…